Ольга Анатольевна

Блог Кулинарная книга База продуктов

Ольга Анатольевна

21.02.2023 15:38

Конфеты клубника, яблоко

Калорийность - 167.1 кКал; белки - 1.6 г; жиры - 1.5 г; углеводы - 34.3 г на 100 г.

Ингредиенты

Яблоки сушёные на зиму для компота	45 г
Клубника	45 г

Общая масса ингредиентов

Масса готового блюда

Количество порций

Время приготовления: 30 мин

Описание

Яблоки сушёные домашние сушила сама, взвесила.Перекрутила на блендере.Клубнику, очистила, вымыла, разморозила, помяла до сока и смешала с яблочной массой. Накатала из влажной яблочно клубничной массы 90 гр. конфетки.Получилось 5 штучек по 18 гр. На вкус конечно получились с кислинкой. В другой раз надо будет с мёдом попробовать и обсыпать кокосовой стружкой или порошком какао.

Пошаговая инструкция

Шаг 1.

Яблоки сушёные домашние сушила сама, взвесила.

Шаг 2.

Перекрутила на блендере.

Шаг 3.

Клубнику, очистила, вымыла, разморозила, помяла до сока и смешала с яблочной массой. Накатала из влажной яблочно клубничной массы 90 гр. конфетки.

Шаг 4.

Получилось 5 штучек по 18 гр.

Калькулятор химического состава рецепта

Пищевая ценность на 100 грамм

Содержание в порции			% от РСП
	Калории	167.1 кКал	9.92%
	Белки	1.6 г	2.11%
	Жиры	1.5 г	2.68%
	Углеводы	34.3 г	15.66%
	Пищевые волокна	6.7 г	33.5%
	Вода	51 г	2.24%

ПОСТУПЛЕНИЕ МИКРОНУТРИЕНТОВ

Рейтинг

b-car

2.2%

В1

7.3%

4.9%

Холин

2.7%

6.2%

14%

2.8%

B12

68%

5.8%

5.9%

вит.К

6.7%

7.2%

Калий

37.9%

186%

9.3%

6.9%

5.7%

0.6%

41.4%

4.5%

51.2%

12.3%

40.5%

33.9%

2.1%

0.8%

26.9%

4.3%

Мила Равно 21.02.2023 15:45

Я съем! Две! Запив шоколадной водой с сахаразаменителем😁👍

Ольга Анатольевна 21.02.2023 15:49

Мила Равно, ах-ха=) Угощайтесь на здоровье))

Мила Равно 21.02.2023 15:49

Оооочень давно. В 1999 г делала "конфеты" курага, чернослив, инжир и.. Па-па-па-пам.. Сена аптечная..
Наверно, сейчас бы я их назвала "пролетая над...." или "вылетая из..."🤣🤣🤣

Мила Равно 21.02.2023 15:49

Ольга, а спасибо. Хрум-хрум 😊🌺