Ольга Анатольевна
05.02.2023 06:04
Дневник питания за 05.02.2023
11 000 шагов физической активности до завтрака.
На улице лёгкий морозец без ветра, небо ясное, красивая полная луна. Сегодня увидела...сначало ни чего не увидела, вернее на улице этого не видно, но когда пришла домой и загрузила фото в компьютер, увидела что-то......возле луны, зелёного цвета в форме круга или при большом увеличение в форме воздушного шара.
Потом решила, что я могла ошибиться и это звёздочка в небе. Вышла второй раз на улицу, луна переместилась уже по небосклону в другое место, ведь прошёл уже час, визуально ни чего не видно. Сделала фото пришла домой и на компьютере опять увидела это что-то зелёное, в форме сферы или воздушного шара . Самое интересное что на одном фото этого не было. Подумала, да ёпрст.... может и нет ни чего просто какое то пятно. Вышла в третий раз ....
и опять сделала фото и опять просто глазами ни чего не видно. Пришла домой и на компе увидела опять это что-то. И оно похоже вращается вокруг луны. То есть, когда делаешь фото через несколько минут, эта штука уже в другом месте. А что думаете вы, что это может быть?
На улице лёгкий морозец без ветра, небо ясное, красивая полная луна. Сегодня увидела...сначало ни чего не увидела, вернее на улице этого не видно, но когда пришла домой и загрузила фото в компьютер, увидела что-то......возле луны, зелёного цвета в форме круга или при большом увеличение в форме воздушного шара.
Потом решила, что я могла ошибиться и это звёздочка в небе. Вышла второй раз на улицу, луна переместилась уже по небосклону в другое место, ведь прошёл уже час, визуально ни чего не видно. Сделала фото пришла домой и на компьютере опять увидела это что-то зелёное, в форме сферы или воздушного шара . Самое интересное что на одном фото этого не было. Подумала, да ёпрст.... может и нет ни чего просто какое то пятно. Вышла в третий раз ....
и опять сделала фото и опять просто глазами ни чего не видно. Пришла домой и на компе увидела опять это что-то. И оно похоже вращается вокруг луны. То есть, когда делаешь фото через несколько минут, эта штука уже в другом месте. А что думаете вы, что это может быть?
Завтрак
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Овсяные хлопья "геркулес" |
25
|
88 | 3.1 | 1.6 | 15.5 |
| Какао-порошок |
3
|
8.7 | 0.7 | 0.5 | 0.3 |
| Камбала 4 февраля |
11
|
13.8 | 2.4 | 0.5 | 0 |
| Сельдь 4 февраля |
73
|
168.7 | 12.3 | 13.2 | 0 |
| Минтай 4 февраля |
20
|
20.3 | 4.5 | 0.3 | 0 |
| Вода |
500
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Оливковое масло |
7
|
62.9 | 0 | 7 | 0 |
| Итого | 639 | 362 | 23 | 22 | 15 |
Утренний перекус
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
250
|
2.5 | 0 | 0 | 0.8 |
| Мед пчелиный |
20
|
65.6 | 0.2 | 0 | 16.1 |
| Лимон |
2
|
0.7 | 0 | 0 | 0.1 |
| Итого | 272 | 68 | 0 | 0 | 16 |
Утренний перекус 2
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Подсолнечник, семечки |
30
|
180.3 | 6.2 | 15.9 | 3.2 |
| Соль поваренная пищевая |
3
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Вода |
100
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Итого | 133 | 180 | 6 | 15 | 3 |
Обед
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Морские водоросли вакаме, сырые |
30
|
13.5 | 0.9 | 0.2 | 2.6 |
| Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
250
|
2.5 | 0 | 0 | 0.8 |
| Сыр Лёгкий 35% [Брест Литовск] |
45
|
129.9 | 14 | 8.2 | 1.6 |
| Итого | 325 | 145 | 14 | 8 | 4 |
Дневной перекус
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Желатин пищевой |
10
|
35.5 | 8.7 | 0 | 0.1 |
| Почки свиные варёные 4 февраля |
32
|
62.7 | 10.2 | 2.5 | 1.8 |
| Вода |
100
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Картофель |
100
|
77 | 2 | 0.4 | 16.3 |
| Клюква |
30
|
8.4 | 0.2 | 0.1 | 1.1 |
| Итого | 272 | 183 | 21 | 3 | 19 |
Дневной перекус 2
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Вода |
100
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Банан |
98
|
94.1 | 1.5 | 0.5 | 20.6 |
| Йогурт Греческий с Клубникой 2% [Савушкин Продукт] |
135
|
123.1 | 9.5 | 2.7 | 15.3 |
| Шрот расторопши |
18
|
44.5 | 2.9 | 2.2 | 2 |
| Итого | 351 | 261 | 13 | 5 | 37 |
Ужин
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Печень говяжья 4 февраля |
70
|
119.4 | 15 | 4.6 | 4.5 |
| Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
250
|
2.5 | 0 | 0 | 0.8 |
| Гречка 3 февраля 2023г. |
100
|
104.2 | 3.3 | 0.8 | 21 |
| Итого | 420 | 226 | 18 | 5 | 26 |
Вечерний перекус
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Мак, семя |
16
|
89 | 2.8 | 7.6 | 2.3 |
| Вода |
100
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Кальмар |
50
|
50 | 9 | 1.1 | 1 |
| Итого | 166 | 139 | 11 | 8 | 3 |
Вечерний перекус 2
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Сельдерей |
45
|
5.9 | 0.4 | 0 | 0.9 |
| Морковь |
45
|
15.7 | 0.6 | 0 | 3.1 |
| Лук репчатый |
45
|
18.5 | 0.6 | 0.1 | 3.7 |
| Брокколи |
110
|
37.4 | 3.1 | 0.4 | 4.4 |
| Шампиньоны |
100
|
27 | 4.3 | 1 | 0.1 |
| Кокосовое масло (жидкое) |
2
|
18 | 0 | 2 | 0 |
| Вода |
100
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Уксус яблочный |
17
|
3.6 | 0 | 0 | 0.2 |
| Итого | 464 | 126 | 9 | 3 | 12 |
| Итого за день | 3042 | 1693 | 118 | 73 | 139 |
Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.
3
23
Валентина
05.02.2023 08:06
Что же это может быть? Очень интересно!
Нина
05.02.2023 09:33
Что за странное явление на фотках..? 😨
Хотя может это как то отсвечивает на камеру? От фонарей или чего то другого..
Хотя может это как то отсвечивает на камеру? От фонарей или чего то другого..
Продуктовый адвокат
05.02.2023 09:35
Может, спутник? Они на месте не стоят и тоже светятся.
Юджин (кето+ИГ)
05.02.2023 10:07
НЛО, что ещё. Без вариантов... 
Ольга Анатольевна
05.02.2023 14:19
Нина, нет
не отсвечивает, проверяла три раза выходила фотографировать с
разницей в час, луна двигалась по небосклону, а это нечто вокруг
луны по часовой стрелке. Думаю спутник какой то запустили скорее
всего. Интересно какая страна? А может это планета Венера? 
Ольга Анатольевна
05.02.2023 14:20
Валентина, думаю спутник запустили,
только какая страна вопрос. И сегодня небо ясное, видимо погода
хорошая для запуска спутника.Давно такого ясного неба не было. А
может это планета Венера? 
Ольга Анатольевна
05.02.2023 14:21
Женя,
думаю да, спутник, скорее всего. Интересно только какая страна его
запустила? А может это планета Венера? 
Ольга Анатольевна
05.02.2023 14:21
Юджин
(кето+ИГ), ах-ха=)) Очень красивая зелёная сфера. А может быть
это планета Венера? 
Ольга Анатольевна
05.02.2023 15:33
mefodi,
ну явно же не такое.
Валентина
05.02.2023 15:51
Алексей
05.02.2023 16:25
😂😂😂 блик обыкновенный, len's flare.
Ольга Анатольевна
05.02.2023 18:10
mefodi,Нет не блик. Это была моя первая
мысль. Проверила на несколько раз
Ольга Анатольевна
05.02.2023 18:13
Алексей,
это было первой мыслью, тоже так подумала, потом
перепроверила несколько раз. Свечение атмосферы может быть, но
почему только один кружочек? Да ещё он же
передвигался вокруг луны по часовой стрелке. Хотя пусть будет блик.
Мне всё равно.
Чинцы
мутили на воздушном шаре на луну добраться.
Ольга Анатольевна
05.02.2023 18:28
mefodi,
пусть будет блик, мне всё равно. Вот северное сияние бы
посмотреть!=))
Но правда,
среди наших только Валерий, похоже, такие вещи в голове держит;
сколько в объективе линз, какие там на них хитрые покрытия, что от
чего может отражаться и т.д. и т.п. и почему, в конце концов,
возникает такой эффект.
Ольга Анатольевна
05.02.2023 18:56
mefodi, может быть блик, пусть
будет блик, хоть к чему то пришли, уже хорошо.
Ольга Анатольевна
05.02.2023 19:38
Говорят, что это был китайский воздушный шар=))
mefody
06.02.2023 23:00
Ольга,
хм... чёрт возьми, а ведь Вы, может быть и правы... оптика Вашего
смартфона зафиксировала то, что трудно заметить сейчас
невооружённым глазом.
Подробности здесь:
Зеленая комета C/2022 E3 (ZTF) в феврале 2023 года: где, куда и когда смотреть? 
Подробности здесь:
Зеленая комета C/2022 E3 (ZTF) в феврале 2023 года: где, куда и когда смотреть?
Ольга Анатольевна
07.02.2023 05:43
mefodi,
О!Даааааааа!!!!!!! Я Восхищена Вами! Вы молодец!!!!! Это точо
она!!!! Прямо так и выглядит один в один!!!!!!!!
Живут же люди!!