ХУДЕЕМ С МУЛЬТИКАМИ

Щас спою!
Теория информационного метаболизма.
Мы переедаем, когда нам чего то не хватает любви ,   эмоций,  впечатлений и т.д.
Поэтому надо восполнить это чем то для себя  интересным. СДЕЛАТЬ что то для себя. Полюбить сегодня себя не на словах, а НА ДЕЛЕ . Выделить на себя время и позаботиться о себе, подарить себе,    эмоции, ощущения , впечатления=))
Подумала, что это может быть для меня, сегодня реального, чего такого сейчас я могу себе подарить?
И  просто убралась в квартире.Так приятно пройтись босиком по свеже вымытому полу. 
Налила себе  горячей водицы, удобно устроилась  на заправленный  красиво диван  и посмотрела мультфильм=))

 3 
 2
Марина 987 12.01.2023 11:27
А меня очень Урвльские Пельмени заряжают ,иногда придешь на кухню ,надо готовить ,а ресурса нет ,включаю что то позитивное или интерессное ,дофамин поднимается ,силы появляются ,как бензин в бензобак заливаешь .И пошла работать ,кухарить .😄
Dasha.W 12.01.2023 12:02
Марина 987, я под их подборки обычно на беговой дорожке занимаюсь))
Интересные блоги
Новые рецепты
Лучшие рационы