Блог
Войти
Ольга Анатольевна
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Ольга Анатольевна
26.09.2022 17:28
Ежедневный прием 10 граммов орехов (8 ядер миндаля или 6 кешью) снижает риск смерти от всех причин ....
Ежедневный прием 10 граммов орехов (8 ядер миндаля или 6 кешью) снижает риск смерти от всех причин на 23%.
5
6
Хихикс
26.09.2022 17:29
Глупость какая.
И от суицида?
Елена
26.09.2022 18:26
У нас на рынке самый дешёвый арахис,а польза есть от него?Кто-нибудь имеет информацию какие орехи самые полезные?
Alex Thunder
26.09.2022 18:33
Это еще что, ежедневный прием алкоголя снижает смертность от всех причин на 20% )))
Ольга Анатольевна
27.09.2022 04:56
Александр
,ах=ха=)Это точно)))))))
Ольга Анатольевна
27.09.2022 05:05
Постоянный рацион
,
https://dzen.ru/media/zozhnik.ru/55-sovetov-uchenyh-chtoby-projit-dolshe-5e39264c69772e0fcc7397c7
Иринка
29.09.2022 10:17
Как знала, купила в понедельник миндаля и фундука😀ем по 5 грамм того и другого
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Страна дождей
21-11-2025
Дневник тренировок за 21.11.2025
Я даже не скрываю, что прихожу в пункты сдачи кров...
10
82
Страна дождей
16-11-2025
Дневник тренировок за 16.11.2025
Я проснулась сегодня в 6 утра. Сама, без будильник...
13
67
Ирина Макс
16-11-2025
Дневник питания за 16.11.2025
Сегодняшний рациончик. :) Сегодня на обед большой ...
8
50
Марина ИМТ=24,1
24-11-2025
Дневник питания за 24.11.2025
День сурка, ничего нового... Скандинавская ходьба ...
8
47
Лучшие рационы
Ирина
2025-11-16
Калорийность:
1214 кКал
Витамины и минералы:
90%
Алла
2025-11-05
Калорийность:
1320 кКал
Витамины и минералы:
95%
Алексей
2025-11-18
Калорийность:
1302 кКал
Витамины и минералы:
92%
Новые рецепты
Фитнес-салат
Автор
Еленка
72.5
8.6
2.7
3.5
0
5
0
Паста с овощами
Автор
Еленка
98.4
3.7
2.3
15.3
0
4
0
Суп пюре куриный с сельдереем
Автор
Кастор Трой
52.8
3.5
1.7
5.5
11
3
3
И от суицида?