Блог
Войти
Ольга Анатольевна
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Ольга Анатольевна
23.07.2022 07:11
Бутерброд с авокадо, салатом айсберг и слабосолёной форелью.
Хлебцы Хрустящие 7 Злаков , 10
29 1 0.2 5.7
Авокадо, 10
21.2 0.2 2 0.6
Салат Айсберг , 10
2.6 0.2 0 0.5
Форель Слабосоленая , 37
56.2 7.4 3 0
3
3
Алла
23.07.2022 10:08
Блин,а я голову ломаю,что за ингредиент такой красочный? А это скатерть🤣🤣🤣🤣Вот я тупая😅😅😂😂😂
Ольга Анатольевна
23.07.2022 11:26
Алла
,Это тарелка большая=)Для тортов.А мой бутербродик на круглом хрустящем хлебце, как тортик)))
Алла
23.07.2022 15:18
Ольга
, Ага я)) поняла
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Рулет с яблоками и протеином
Автор
Я Татьяна. Худею.
77.6
8.5
0.5
9.2
8
0
0
Овощи запечённые
Автор
Алиса
111.4
2.3
4.7
14.3
14
3
0
Минтай запечённый под шубой
Автор
Алиса
123.1
18
4.6
2.3
15
2
0
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-09-13
Калорийность:
1001 кКал
Витамины и минералы:
91%
Элина
2025-09-09
Калорийность:
1343 кКал
Витамины и минералы:
96%
Елена
2025-09-03
Калорийность:
1297 кКал
Витамины и минералы:
91%
Интересные блоги
Страна дождей
10-09-2025
Дневник питания за 10.09.2025
Сегодня меня обуял исследовательский пыл, и ёжики ...
7
140
Леся Елагина
09-09-2025
Небольшой пост, для тех кому важно знать где меня ...
Если честно не помню уже писала ли я о случившемся...
18
46
Hiver
12-09-2025
Дневник питания за 11.09.2025
Как дела сегодня? 6➡️4 из 10. `Спасала` яблоки. Ус...
3
61
Анна
12-09-2025
Дневник тренировок за 11.09.2025
Всем здравствуйте❤️Решила выйти из подполья и нако...
9
54