Блог
Войти
Ольга Анатольевна
Блог Кулинарная книга База продуктов
Ольга Анатольевна
28.06.2022 16:38

Камбала с икрой, запечённая в духовке.

На 100 гр. запечённой камбалы 137.6  калорий
Белка: 24
Жир: 4.6
Углеводов : 0

К рыбе : Пекинская капуста, помидоры, лимон, свежие на 100 гр. 14 калорий..

 4 
 2
Анастасия 29.06.2022 19:04
Камбала отличная рыбка ! Очень её люблю)))
Алексей 29.06.2022 19:05
Красота!
Интересные блоги
Страна дождей
10-09-2025
Дневник питания за 10.09.2025
Сегодня меня обуял исследовательский пыл, и ёжики ...
7 140
Татьяна
08-09-2025
Дневник питания за 08.09.2025
По ощущениям - я стала есть больше, чем надо бы. Н...
4 63
Леся Елагина
09-09-2025
Небольшой пост, для тех кому важно знать где меня ...
Если честно не помню уже писала ли я о случившемся...
18 46
Новые рецепты
Пирог со сливами
Автор Надежда
242.6
5.4
12.5
26.7
1
2 0
Бульон Бехтерева
Автор Ольга Доможирова
36.9
3.1
2.5
0.3
5
1 0
Сырная лепёшка
Автор Море Перемен
195.9
11.4
9.4
16
6
1 0
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-09-13
Калорийность: 1001 кКал
Витамины и минералы: 91%
Элина
2025-09-02
Калорийность: 1452 кКал
Витамины и минералы: 100%
Валентина
2025-09-03
Калорийность: 1303 кКал
Витамины и минералы: 87%