Ольга Анатольевна

Блог Кулинарная книга База продуктов

Ольга Анатольевна

17.06.2022 16:01

Овощная нарезка на 100 калорий.

Помидоры трёх цветов, болгарские перцы двух цветов, редис, маслины, зелёный горошек, долька лимона, петрушка.Вес 389 гр.
Вся тарелка овощей на 100 калорий.
Белок 3
Жиров 0.1
Углеводов 21

2

3

Анна Зажогина 17.06.2022 16:03

Красота!!!. Помидорки особенно красивые!

Нина 17.06.2022 16:12

Помидоры - прелесть. Сразу захотелось, пошла в магаз за помидорами))) Правда не такими, а какими будут)

Ольга Анатольевна 17.06.2022 16:51

..........мммм поняла что столько сырых овощей не съесть. на 50 калорий надо делать.

Лучшие рационы

Калорийность: 1214 кКал

Витамины и минералы: 90%

Калорийность: 1098 кКал

Витамины и минералы: 80%

Калорийность: 1320 кКал

Витамины и минералы: 95%

Интересные блоги

Новые рецепты

Американский `картофельный` салат с кольраби

Автор InnaLandina

Каша из цельной овсянки

Автор Оксана

Котлеты из телятины с сыром Шольбрун

Автор InnaLandina