База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Зелень Карпова
SanVit кальций и Вит д
Грудка с фасолью и грибами
Салат 26.02 сельдерей
Детокс слим
Салат греческий
Салат из свеклы с брынзой
Коктейль протеин-кефир-толокно
Club сэндвич тунцом и базиликом
Филе свинины по-болгарски
Печенье сдобное «любимое»
Whey protein +collagen
Зажарка Карпова
Соте май 25
Хлебцы из красного риса солёные
Сок ананас-апельсин-гранат
Кето булочка
Закуска с баклажанами по мексикански
Белковый коктейль
Йогурт
Творог деревенский 5%
Морс
Рыбные котлеты треска-кета с манкой
Том-ям дома
Каша овсяная на воде
Соус к салату
Бутерброд с икрой форели
Сосиски детские витаминизированные
Кальмары салат 24
Оливье 24г
Чай с молоком
Салат 19.12
Томатный сок J7 с нутриентами
Котлеты из хека с овощпми
Рулет
Шарлотка большая с бананом и черникой
Ризотто
Салат витаминный
Суп похудательный
Котлеты рыбные с креветкой
Сосиски баварские
Какао
Кальций. Д3
Цинк хелат
Морс натуральный из ягод
Ролл Унаги от Магнолии
Салат из жареных баклажан
Сок гранатовый Dar Vita
Сердечки с овощами
Салат генеральский
Килька черноморская обжаренная в томатном соусе
Алазанская Долина, вино красное полусладкое
Котлеты из лося
Капсулы «Пиколинат хрома»
Морская капуста из сушеной
Сырники лайт
Водоросли вакамэ сушеные
Куриные сердечки в сливочном соусе с овощами
Вит д
Лазанья диетическая с кур и грибами
Эклер бельгийский штука
100% функциональный Detox сок
Куриная запеканка с брокколи и цветной капустой
БАД Асковитус вит С +Zn
Рис Ширатаке
Вода минеральная природная лечебно-столовые
Утиный бульон
Сыр плавленный «Виола» сливочный
Твистер острый кфс
Лапша доширак куриная квисти
Соус к пельменям
Омлет
Хлебцы мультизлаковые
Осетрина гриль
Салат из перловки/творога/яйца/морск.капусты
Перловка со скумбрией
Ламинария
Йогурт натуральный питьевой «EPICA»
Картофан из детства
Суп похудайка
Новые рецепты
Булочка ?
Автор
Анна
233.4
15.5
14.2
6.7
12
2
6
Кабачковые блинчики
Автор
Джейн Эйр
97.9
7.9
4.6
6.2
9
4
7
Суп чаудер
Автор
Светланушка
55.3
5.2
1.8
4.4
20
1
6
Лучшие рационы
Tanya Makronetta
2025-08-06
Калорийность:
1273 кКал
Витамины и минералы:
86%
Надежда Бобровская
2025-08-04
Калорийность:
1313 кКал
Витамины и минералы:
89%
Светлана
2025-08-06
Калорийность:
1352 кКал
Витамины и минералы:
90%
Интересные блоги
J-D
05-08-2025
Работает ли подсчёт калорий, если не вся пища усва...
Вопрос об усвояемости пищи часто вызывает сомнения...
12
115
Света Бор
03-08-2025
Эксперимент набирает обороты . Вчера вместо ужина ...
5
98
Андрей_ANDY
02-08-2025
Дневник питания за 02.08.2025
Доброго дня всем! Сегодня на весах без изменений 9...
12
59
Страна дождей
02-08-2025
Дневник питания и тренировок за 01.08.2025
Сегодня попробовала зайти с другой стороны - дробн...
5
61