База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Гороховый суп с копчЁностями
Творожное суфле с сахарозаменителем
Чечевичный супчик с копчЁностями
Винегрет с маринованым луком
Рубленая отбивная
Бормотенька uno
Запеканка творожная белковая
Солянка куриная
Оладьи из кабачков
Суп фасолевый
Запеканка творог-яйцо
Соте из баклажан
Масин корм
Уха с тунцом и рисом
Винегрет без огурцов и лука
Супчик рисовый с курицей (индейкой)
Диета мясо овощи полусуп
Пюре картоф, цветн, морк
Пюре простое
Котлеты из трески паровые
Редис, яйцо, картошка с маслом
Почти отбивная говядина
Желе с сахзамом
Картошка с филе и сметаной
Рассольник с пшеном
Филадельфия моя жирная
Жаркое со сметаной
Сельдерей с морковкой и огурцом
Мексиканская смесь с кур мясом
Салат помидор-огурец-перец-масло
кукурузные палочки молочные
Чиа с молоком
Рагу овощное с филе моЁ
Борщ с куриным филе
Суп с копченой скумбрией и пшеном
Помидор с салатами и перцем
Борщ со свининой
Греческий с салатом без оливок
Печенье овсянка
Творог с клубникой
Творожный соус
Домашняя варЁная колбаса (из отвареного мяса)
Капустняк с томатом
Кисель вишня без сахара
Рагу филе-кабачки
Запеканка из филе и кабачков
Суфле из трески с цветной капустой
Суп брокколи с индейкой
Запеканка творог и яблоко
Котлеты паровые индейка-морковь
Суп рисовый с фрикадельками
Суп-пюре из брокколи с курицей
Салат редис и огурец со сметаной
Салат баклажаны, помидоры, перец с чесноком и майонезом
Цезарь для Михаловны
Салат из салатов с горошком и бальзамиком
Маффины шоколад
Тушеная капуста с картошкой (начинка)
Горчичные культ
Начинка для жюльена
Салат из корейский моркови с копченым филе
Винегрет с фасолью
Салат с яйцом и авокадо
Почти цезарь
Салат французский (яблоко, морковь, яйца, сыр)
Салат из пупков с жареным луком и яйцами
Кофе с молоком
Салат из пупков с луком
Коллагена гидролизат Great Lakes Gelatin Co
Салат греческий с салатом и сосисками
Салат греческий с салатом и горошком
Салат с консервированным тунцом
Запеканка макароны с творогом
Салат с жареным тофу
Окрошка с филе и бульоном
Конфеты сыроедческие
Сулугуни в лаваше 1 шт 125 гр
Сарделька под шубой
Окрошка на бульоне
Печень с грибами и сметаной
Салат из свеклы с чесноком
Салат из куриной печени с яйцом и сыром
Салат из печени с сырой морковью
Салат айсберг с помидорами
Котлеты куриные
Рулет с крабовыми палочками
Масло расторопши
Ликер Вана Таллинн айс крим
Капустняк без томата
кофе со сливками
Завтрак кофе и булочка с маслом
Суп брокколи с копченостями
Мивина порция
суп с нутом
греческий салат мой
Салат помидоры-сметана полный (зима)
рагу капуста и говядина
крутон с расплавленным сыром
Пекинка с огурцом, помидором, зеленью и майонезом
Печенье злаковое (интернет)
Сырники нежирные
Солянка пупочная
Компот ягодный (замороженные ягоды)
Пекинка с огурцом
Вешенки в сметане
салат черемша
Перец, фаршированный творогом
Свекольник
Отбивнушки рубленые
Салат крапива с яйцами
Мороженое плодово-ягодное в шоколаде
торт бисквитно-кремовый домашний
Котлетки пополам с овощами
Окрошка полная
Пекинская капуста с горошком и краб палками
Сырнички мучные
Оливьешечка
Супчик овощной постный
кашка овсянка
помидоры маринованные
морковка с чесноком и майонезом
Бисквит Харьковский
баклажаны маринованные
Окрошка
майонез лЁгкий
роллы морковь
рис отварной
зажарка
буритос
Пекинский краб
Лучшие рационы
Катерина
2025-08-02
Калорийность:
1141 кКал
Витамины и минералы:
81%
Tanya Makronetta
2025-08-06
Калорийность:
1273 кКал
Витамины и минералы:
86%
Ирина Макс
2025-08-04
Калорийность:
1494 кКал
Витамины и минералы:
100%
Интересные блоги
Света Бор
03-08-2025
Эксперимент набирает обороты . Вчера вместо ужина ...
5
98
Валентина
02-08-2025
Дневник питания за 02.08.2025
Всем добра, тепла и стройности Давненько я ничего...
11
77
Страна дождей
02-08-2025
Дневник питания и тренировок за 01.08.2025
Сегодня попробовала зайти с другой стороны - дробн...
5
61
Aнна Лизa
03-08-2025
Многократно замечала, что
максимальный уровень показателей `сытость - энерги...
2
61
Новые рецепты
Мармелад на агаре
Автор
Татьяна
55.2
0.5
0.3
12.2
7
2
3
Булочка ?
Автор
Анна
233.4
15.5
14.2
6.7
12
2
6
Сырники без муки и сахара
Автор
InnaLandina
363.5
23.6
26.2
7.9
0
3
0