Блог
Войти
Маргарита
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Маргарита
08.09.2023 21:22
Аааааа! И минус 4🤣👌
Я не записывала что я ела целых два дня.
Прям ух. Супер насыщенные дни.
Я решила не ждать завтрашнего утра, тем более что прямо сейчас я собираючь насладиться прекрасными водорослями.
Тада!
Прямо сейчас мой вес 88 кг ровно!
Минус 4 кг за 14 дней.
5
5
Марго
08.09.2023 22:52
поздровляю
SvetSveta (Deutsch lerne)
09.09.2023 08:41
Поздравляю!🙂⚘ Идём дальше!🙂
Евгения Вик
09.09.2023 10:46
Здорово! Какая у Вас цель по кг?
Ирина
09.09.2023 10:54
Отличное начало, поздравляю!
Маргарита
12.09.2023 16:54
Евгения Вик
, 57 кг... Но достигну ли я её
Предыдущая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Паэлья с креветками
Автор
Еленка
101.7
7.7
2.6
11.4
13
7
17
Блинчики с печенью
Автор
April
180.8
12.1
6.4
18.4
13
1
1
Грудка индейки с шампиньонами
Автор
Мила Равно
128.4
15.4
6.3
1.5
11
8
6
Интересные блоги
Страна дождей
08-11-2025
Дневник питания за 07.11.2025
Если кому-то интересно продолжение про мою знакому...
12
108
Ирина Макс
15-11-2025
Дневник тренировок за 15.11.2025
Сегодняшний рациончик. :) Всего понемногу - порабо...
10
72
Elena***
13-11-2025
Об интуитивном питании 🤦♀️🫢
Как-то так получилось, что вчера за целый день нае...
10
62
Надежда
12-11-2025
Дневник питания за 11.11.2025
Добрый день! Сон 6-30 Шаги 10 000 За день съела, ...
3
62
Лучшие рационы
Алла
2025-11-05
Калорийность:
1320 кКал
Витамины и минералы:
95%
Алла
2025-11-03
Калорийность:
1342 кКал
Витамины и минералы:
94%
Элина
2025-11-01
Калорийность:
1365 кКал
Витамины и минералы:
94%