Блог
Войти
Маргарита
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Маргарита
08.09.2023 21:22
Аааааа! И минус 4🤣👌
Я не записывала что я ела целых два дня.
Прям ух. Супер насыщенные дни.
Я решила не ждать завтрашнего утра, тем более что прямо сейчас я собираючь насладиться прекрасными водорослями.
Тада!
Прямо сейчас мой вес 88 кг ровно!
Минус 4 кг за 14 дней.
5
5
Марго
08.09.2023 22:52
поздровляю
SvetSveta (Deutsch lerne)
09.09.2023 08:41
Поздравляю!🙂⚘ Идём дальше!🙂
Евгения Вик
09.09.2023 10:46
Здорово! Какая у Вас цель по кг?
Ирина
09.09.2023 10:54
Отличное начало, поздравляю!
Маргарита
12.09.2023 16:54
Евгения Вик
, 57 кг... Но достигну ли я её
Предыдущая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Надежда
12-11-2025
Дневник питания за 11.11.2025
Добрый день! Сон 6-30 Шаги 10 000 За день съела, ...
3
62
Гуарана
07-11-2025
Не потратила лишних х калорий на кекс, кот обломал...
🎯 День Х настал! Вы же помните мой план — сделать ...
5
58
Ирина1105
13-11-2025
Горжусь собой! Вчера, в офисный день, магическим о...
7
55
Yanito
13-11-2025
Дневник питания за 13.11.2025
Как жарить без масла? Я жарю на пекарской бумаге, ...
16
41
Новые рецепты
Меренговый рулет со сливочно-яблочным кремом
Автор
Мила Равно
166.9
8.8
10
10.8
9
12
22
Котлеты из телятины с сыром Шольбрун
Автор
InnaLandina
264.5
25.2
17.8
0.8
0
2
1
Пюре из желтой репы
Автор
InnaLandina
76.9
1.6
5.6
5.1
0
4
9
Лучшие рационы
Алла
2025-11-11
Калорийность:
1430 кКал
Витамины и минералы:
96%
Катерина
2025-11-05
Калорийность:
1338 кКал
Витамины и минералы:
90%
Элина
2025-11-12
Калорийность:
1444 кКал
Витамины и минералы:
97%