Дневник питания за 01.11.2025

Вот и прошло лето и сентябрь и октябрь - 5 месяцев как я вернулась в Харьков. Промелькнули как один миг - теперь они вспоминаются именно так. Много событий: рождение внука, переезд в Полтаву для реабилитации мамы, затем перевоз родителей в Харьков для продолжения реабилитации - это основное, вокруг чего крутилась моя жизнь эти 5 мес.

Родителей отвезли обратно в Полтаву две недели назад. Маме гораздо лучше: выравнялась осанка, лучше стала действовать поврежденная инсультом правая сторона, гораздо лучше стала ходить, может даже небольшие расстояния по улице проходить самостоятельно без поддержки. Понятно, что совсем прежней она уже не станет - три инсульта за три года бесследно не пройдут в 78 лет. Но все же так хочется, чтобы жизнь, сколько бы ее ни осталось, прошла без физической боли и немощи. Частично нам удалось достичь этой цели. Радуюсь этому и внушаю маме что нужно благодарить судьбу, что у нас еще не самый худший вариант. Скольких родственников и друзей мы похоронили за эти 3,5 года. Инсульты косят людей, депрессиии, самоубийства, гибель стриков и молодых не по мирным причинам. Не тот тут ресурс, чтобы об этом писать, да и зачем. Но от мыслей и горя не уйти - опять вернулась моя бессонница и это страшно выматывает силы и отупляет мозг.

Вчера освободила съемную квартиру, сегодня отдала хозяйке ключи. Та страшно недовольна: сложно найти квартирантов. Оно и понятно: в зиму люди стараются перебраться по возможности подальше с больших городов. Да и цены за аренду - более 100 дол за 1комн кв - не многим по карману. Да еще и условия - без слез не глянешь. То что поприличнее - от 200-300 дол. Ну и плюс к этому коммуналка - еще около 100-200 дол в мес.

В общем: вывезла вещи к брату, сама пока перебралась к сыну. Нужно решать как быть дальше: возвращаться в Германию или оставаться тут.
Сына, невестку и малышонка не видела больше месяца - они переместились поглубже вглубь, там безопаснее. Сегодня возвращаются, надолго ли? Жду.

Сегодня дали отопление наконец-то. Подключать начали 30 октября, постепенно. В закрытых нежилых комнатах было 13-14°. Жилые протапливали обогревателями.

Когда-то обещала поделиться впечатлениями о городе. Если чесно, фантазия рисовала улицы в стиле 90-х: громадные свалки мусора во дворах между домами, не вывозимые неделями, пустые прилавки, темные личности на улицах, особенно с наступлением темноты. На удивление все не так. Город чистый, коммунальные службы работают, много цветов по городу и около домов во дворах. Приятно удивили собачники - ходят с пакетиками за своими питомцами. Собак, как мне показалось, стало гораздо больше. Может люди так стресс снимают, не знаю. Бездомных собак не видела, но возможно они не тусят в этой части города среди многоэтажек. А вот бездомных кошек много. Люди их кормят, практически около каждого дома организованы стихийные площадки для кормления: миски с водой, кастрюльки и миски для еды. И поилки для голубей закреплены к стволам деревьев и столбам - лето было очень жарким и засушливым. Кошки все толстые, откормленные. Но это летом. В зиму, конечно, многим из них не выжить. Есть волонтерские центры, европейские чаще всего, работающие с бездомными животными. Там, конечно, нужно стальные нервы иметь и крепкое здоровье - брат как-то хотел туда устроиться работать, сказал что не сможет на все это постоянно смотреть и жить этим. Хотя у самого кот и кошка подобратыши- умиратыши, лоснящиеся красавцы сейчас.
Что-то я сумбурно пишу. Ну да ладно, я по-быстренькому. Нужно готовиться к встрече детей, вкусняшки приготовить.

Что еще поражает в Харькове? Про цветы писала - их много. Про собачников с пакетиками тоже. Это из хорошего. Ну про тревоги и прилеты писать не буду. Психику портят жутко, даже если вдали от твоей головы прилетело. В целом мне тут спокойнее живется, как ни странно - я всегда знаю, что не на голову моему ребенку. Как ни мезко это звучит. Но три года жить и все время думать: прилетело куда? и не знать - вот это, я вам скажу, пытка для мозга. А сейчас - знаю и мне спокойно. Ну, мамы поймут, наверное.

А ну да, вернусь - что еще удивило? Людей много. Реально много. Кто-то выехал, а кто-то сдвинулся сюда.
О людях. Люди стали как бы вежливее и спокойнее в целом. Хотя очень легко вспыхивают при малейшем конфликте, прям до неадекватности и таких не ало. Может поэтому в целом все и стараются держаться демонстративно-вежливо, или не демонтивно, но гладко.
Что еще? Магазины - как и 3,5 года назад. Есть все. Но цены. Ух. Как в Европе. А зарплаты - ах. Но покупают, значит есть на что. Но многие покупают минимальный минимум - видно по корзинках в супермаркетах.

Что еще? Дети. Реально много малышей-грудничков. Может это так кажется из за сюра ну и потому что у самих грудничок.
А вот деток постарше - мало. Пустые детские сады. Работают только частные. Полупустые детские площадки. Мало на улицах детей школьного возраста. В классах по 8-10 человек, вместо 30-35 как раньше. Школы работают только подземные, остальные - онлайн обучение. Страшно подумать, какое поколение вырастит: 2 года удаленки из-за ковида, теперь еще 3, а сколько еще?

Ну и об основному паравлению сайта: вес плавает от 64 до 69. В очередной раз был срыв на выпечку и в очередной раз, в 4-й за 5 мес, получила ту же симптоматику. Но оччччень уж хотелось свахиных пирожков (ездила в гости в Изюм - там печально, не буду описывать) - у нее бесподобные пирожки. Ну и на следующий день добавила хачапури. Вот о чем я мечтала последние пару месяцев - о горячем, сочном, хрустящем хачапури. За вкусности нужно расплачиваться - в моем случае))

Днем с едой - полет нормальный: могу есть, могу не есть. Но как только приходит ночь - вместе с ней конфеты. Теоретически я давно уже знаю, как избежать ночного жора. Но практически - мысль одна: задолбало все, какая разница какого размера ж.. Но приходит утро и с ней привычное понимание, что разница есть и дело не только в ж..., но и в здоровье в целом. Ну в общем: наша песня хороша, во все века и во все времена)))

Всем мира, разума, добра и отсутствия больших ж... во всех смыслах!🌺🌺🌺