Дневник питания за 27.08.2023

Купила недавно платформу с романтическим названием "Вибро 3000" )))😊

Покупала как б/у, но по факту она совсем новая. Я довольна, как ребёнок. Новую бы я не купила - дорого. От 150 до 200 евро сейчас на скидках, раньше была дороже. Купила за 30.

В Германии много чего отдают бесплатно или за символические деньги. Я уже как-то писала, что таким образом мы приобрели два велотренажёра, орбитрек, беговую дорожку.

В рекламах заявляют что с помощью виброплатформы можно ускорить похудение. Ну типа лимфодренаж, эффект работы мышц при твоём бездействии. Пока не заметила никакого волшебства. Понятно что жрать нужно меньше, но так хочется чудес)))

Кто нибудь худел с помощью подобных устройств?))

Мои впечатления:
___ Прикольно.
___ После больших скоростей под кожей живота и на бёдрах жир чешется, как бывает после активного массажа))
___ Внукам прекрасный атракцион в первые дней пять было, потом надоело))
___ Когда скучно делать утренние упражнения, делаю их на платформе - вибрация заставляет концентрироваться на балансе и получается очень интересный эффект. Ну и плюс физически сложнее выполнять простые движения, когда почва под ногами трясется))
___ 4 автоматических режима - в какой-то своей логике меняется скорость тряски и + возможность с кнопки выставлять любую скорость. Как по мне - если автоматические программы сильно влияют на цену - можно брать вообще без них.
___ Жаль что размер маловат - мне бы с йоговский коврик))))

Картинки для примера. Это не я, к сожалению)))

Р.S. По питанию сегодня не угадала - перебор)) Вчера - перебор т.к. гости были) Ну во вторник посчитаем итоги за неделю. Подозреваю что никакое Вибро-3000 меня не спасет)))🙂