Дневник питания за 20.04.2023

Закат и рыжий соседский кот на заборе🙂

Фото для вас🙂 Вид из моего окна. Жизнь продолжается и наконец-то пришла весна)) Вообще тут очень непривычная для нас весна. Она ранняя, но очень неспешная. Зимы толком и не было, трава и кусты так и остались зелёными. Некоторые деревья начали зацветать ещё в феврале. Но как начали в феврале, так и продолжали начинать весь март)) Удивительно и непривычно) Нет такой бурной весны как в Украине, когда из зимы и снега - сразу раз и лето за три дня🙂
_____________________

Чуть не забыла отчетик за 10 дней) Выложу задним числом🙂
Жизнь бьёт ключом. И все по голове)) Так любит говорить мой папа🙂

Ну в общем, только я нашла способ избавиться от ночного поедания конфет пачками, как жизнь мне приподнесла противоположную задачу. Теперь нужно суметь себя заставить хоть что-то есть))

Внучка принесла из садика ротовирусную инфекцию. Это похоже на кишечную инфекцию, на отравление, только вызывается вирусом, а не бактериями. У нас это ещё называли кишечным гриппом.

Сначала внучка, потом внук, потом дочка, теперь я. Внук и дочка справились по-быстренькому, а Ксюша переносила тяжело и долго, волнами, ей то лучше, то через пару дней опять возвращается. Но при этом она достаточно активная. Я же - лежачий) Вернее, первые двое суток я была очень даже бегающая, но потом необходимость в бегании отпала и я лежу. Т.к. если встаю то дико кружится голова. Лёжа я вполне жизнеспособна)) Вот правда есть не хочется, хотя понимаю что есть нужно. Заставляю себя. Для меня это удивительное ощущение - не хотеть есть. Только во время болезни со мной такое бывает))

Есть хорошие новости во всем этом: минус 4 кг. и сейчас 62,5. Если бы не кружилась голова, можно было бы так поголодать ещё дня 3-4 и достичь своего идеала)))