SvetSveta (Deutsch lerne)
03.06.2022 19:58

Дневник питания за 02.06.2022

_________ Hallo an alle! :-) ________
Ich lerne Deutsch.
Учу немецкий. Взяла себе для чтения две детские книжки, начнём с этого))

В этой - детские стихи.

А в этой - песенки с нотами и небольшие рассказы, как мне кажется, о разных праздниках.

Сегодня у моего папы День Рождения. Он 1946г.р. Тяжёлое послевоенное детство. И ужасная старость. Не должно быть такого с людьми. Он с мамой остались в Изюме, это город в 120 км от Харькова, на полпути к Донецку. Связи в городе нет. Я даже не могу поздравить его с Днём Рождения. И ни одной его фотографии у меня нет. Примерно раз в 2-3 недели получаем от них известие что живы, без подробностей и эмоций. Это настолько больно что даже нет слез, они пекут внутри.

Так не должно быть.

Желаю никому никогда не встать перед выбором: ребёнок, внуки или родители!!

Завтрак

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
_____ 10:00 _____
0
0 0 0 0
Яйцо куриное
100
157 12.7 11.5 0.7
Подсолнечное масло
5
45 0 5 0
____________________________
0
0 0 0 0
Салат Микс (см. состав)
100
135 1.7 12.8 2.6
Петрушка свежая
10
4.9 0.4 0 0.8
Оливковое масло
10
89.8 0 10 0
____________________________
0
0 0 0 0
Кофе чёрный без сахара
200
14 0.4 1 0.4
Авокадо
50
80 1 7.3 0.9

Обед

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
______ 16:30 ______
0
0 0 0 0
Курица, цыплята-бройлеры, крылышки
300
573 52.6 38.6 0
Арбуз
50
13.5 0.4 0.1 2.9

Ужин

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
_____ 20:30 ____
0
0 0 0 0
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде
250
2.5 0 0 0.8
Сыр гауда, твёрдый голландский сыр, м.д.ж. 47% в сух. в-ве
40
142.4 10 11 0.9
Масло сливочное 72,5% жирности, крестьянское
20
132.2 0.2 14.5 0.3
Шоколад горький
8
43.1 0.5 2.8 3.9
Кокосовая вода
200
38 1.4 0.4 5.2
Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.
 7 
 14
GrapTil 03.06.2022 21:45
🙏 Молюсь за всех вас. Главное, чтобы живы остались родители. Надеюсь, что скоро вы увидитесь))) Будь проклята в@йна!!!
Катерина 03.06.2022 22:00
Hallo Svetlana
Вам желательно немного другую литературу выбрать для изучения немецкого языка. Как я уже говорила, есть разговорный язык, а есть язык для письма к сожалению в немецком они очень сильно отличаются. В старых книжках или песнях очень часто встречаются слова, которые уже вышли из употребления. Например: dem man nicht g'nug danken kann - которого мы можем постоянно благодарить. Вот только в песни используется написание g'nug, что бы получилось в рифму. На самом же деле если говорить не в ритфму то слово звучит genug.
SvetSveta (Deutsch lerne) 03.06.2022 22:05
GrapTil, Спасибо! Будем на это надеяться и верить.
SvetSveta (Deutsch lerne) 03.06.2022 22:25
Катерина, я помню. Спасибо!т Я обязательно поищу другую литературу чуть позже. Когда начну понимать о чем читаю)) А сейчас у меня совсем простая цель: научиться читать бегло, не задумываясь о сочетаниях букв. Мне кажется что именно это мне нужно сейчас. В телефоне есть подобное, но мне хочется бумажную книгу) И хочется именно детские стихи - чтобы хоть через 15 слов попадалось что-либо знакомое)) Ну и ритмику языка уловить через стихи проще чем через прозу.

Я сейчас читаю как первокласник)) Прочитала полстранички - и жутко устала)) Надеюсь что это временно и разум в ближайшем будущем включится)
Я в идеале хочу дойти до всех 10 пунктов ежедневно Сегодня 5.
Катерина 03.06.2022 23:07
Svetlana (Deutsch lernen), вы просто молодец
У меня младшая дочь в первом классе, учительница постоянно повторяет, что нужно минимум 10 минут в день читать
Мария П. 03.06.2022 23:19
Очень страшно читать такие истории, очень больно от всего происходящего. Желаю вашему папе и вам сил.
SvetSveta (Deutsch lerne) 03.06.2022 23:46
Спасибо, Мария П.! Будем надеяться что этих сил хватит.
SvetSveta (Deutsch lerne) 04.06.2022 07:40
Катерина, а можете мне посоветовать, какую книгу лучше купить для первого чтения? Не учебник и не букварь) Хочу именно книгу) Детскую книжку с картинками и с самыми простыми стишками. Но при этом чтобы язык был современный. Типа нашей Агнии Барто.
Катерина 04.06.2022 10:10
Svetlana (Deutsch lernen), нужно посмотреть, вот так на вскидку даже и не знаю стихиА вот книжки с рассказами могу посоветовать на пример вот таки
Это книги для детей, которые учатся читать. 1.Lesestufe - 1. Ступень. При этом вот эти книжки идут с цветовым разделением по слогам.
SvetSveta (Deutsch lerne) 04.06.2022 11:30
Катерина, спасибо большое!😀 Разделение на разноцветные слоги - гениальная идея! Наша традиция разделять слоги дефисом мне всегда казалась очень неудобной. Как будто заставляет спотыкаться.
Когда занимаюсь с внуками, разделяю слоги коротенькими черточками.
Попробую разноцветные слоги, думаю им понравится 🙂
Катерина 04.06.2022 12:04
Svetlana (Deutsch lernen), моей дочери нравиться посмотрите в вашем городе должна быть городская библиотека Stadtbibliothek, вы можете там брать книги для чтения
SvetSveta (Deutsch lerne) 04.06.2022 16:58
Катерина, у нас в городе в центре я видела два книжных магазина. Очень большие. Очень хотелось зайти, но не люблю заходить в магазины просто так. Теперь я знаю что мне нужно будет искать в тех магазинах Немцы любят читать? - судя по величине магазинов и по тому что там всегда есть покупатели.
Катерина 04.06.2022 17:02
Svetlana (Deutsch lernen), есть любители, так же как и в других странах. Не могу сказать, что немцы очень много читают. Поскольку у меня аллергия на книжную пыль, то я предпочитаю электронную книжку. А вот дочери сейчас нужно именно бумажные варианты. И книги в Германии стоят не дёшево. Те два примера, что я сфотографировала, каждая стоит порядка 8 евро.
SvetSveta (Deutsch lerne) 04.06.2022 18:28
Катерина, да, не дёшево( На Украине книги тоже достаточно дорогое удовольствие. Но такое приятное)
Интересные блоги
Лучшие рационы
Новые рецепты