Доброе утро ☀️ завтрак.

Оксана

2025-07-08

Калорийность: 1262 кКал

Витамины и минералы: 89%

Катерина

2025-07-02

Калорийность: 1391 кКал

Витамины и минералы: 91%

Валентина

2025-07-03

Калорийность: 1502 кКал

Витамины и минералы: 97%

Aнна Лизa

04-07-2025

Дневник тренировок за 04.07.2025

Большое преимущество офисных дней - 9000 шагов наб...

7 73

Андрей_ANDY

03-07-2025

По поводу натриево-калиевого баланса. Для меня он ...

15 49

Валентина

01-07-2025

Дневник питания за 30.06.2025

Всем привет✋👋 На улице холодина, +13, постоянно ид...

9 49

Андрей_ANDY

02-07-2025

Дневник питания за 02.07.2025

Всем доброго дня. На весах сегодня 101.5 минус 0,5...

5 48

Фрикадельки с соусом маринара

Автор InnaLandina

321.3

13.7

27.7

4

0

1 0

Творожный пирог с какао и вишней или ягодой

Автор Марина ИМТ=24,1

250.9

7.9

11.1

28.6

4

3 6

Шоколадный рулетик

Автор Анастасия Гречухина

158.6

12.1

4

17.6

0

4 5