База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Конфеты шоколадные на стевии с кедровым орехом
Конфеты шоколадные на стевии миндаль/соль
Сердечки с лисичками в сливочном соусе
Омлет на сливках с амарантом
Творожники с амарантом
Белый шоколад с арахисом на эритрите, DopDrops
Ореховая смесь для салата
Конфеты из творожного сыра на стевии
Спагетти аль-денте
Овощи тушеные смесь домашняя
Форель на гриле
Салатная смесь из разных салатов
Суп овощной
Сливовый пирог
Творожно-яблочный пирог
Шаурма куриная
Творожники
Запеканка творожная с вишней (изюмом)
Лапша куриная
Запеканка с зеленью
Блины на кефире
Тефтели с томатным соусом
Йогурт домашний
Запеканка с цветной капустой
Куриные оладьи
Витамины B
Пицца
Десерт "Фудзи Юдзу"
Десерт "Кремчиз Манго - Маракуйя" без сахара
Витамин D
Омеганол (омега-3, омега-6)
Гуляш говяжий Халяль (Эколь)
Шоколад Vegan с кунжутом
Рыбий жир с маслами льна и зародышей пшеницы
Смузи томат-шпинат
Колбаски Краинские
Смузи томат-шпинат
Суп с фасолью и курицей
Овощной бульон
Спирулина в таблетках
Магний + Калий (витамины)
Смузи огурец-сельдерей-киви-груша
Напиток Hi растительный соевый с кокосом
Лучшие рационы
Надежда Бобровская
2025-08-04
Калорийность:
1313 кКал
Витамины и минералы:
89%
Светлана
2025-08-06
Калорийность:
1352 кКал
Витамины и минералы:
90%
Ирина Макс
2025-08-04
Калорийность:
1494 кКал
Витамины и минералы:
100%
Новые рецепты
Шаверма домашняя
Автор
Алёна Прекрасная
103.9
7.9
4.1
8.9
11
3
3
Соус из перцев и томатов
Автор
Светланушка
38.7
1.9
0.2
7.2
28
1
1
Сырники
Автор
Таисия
188.9
17.9
8
9.7
7
0
0
Интересные блоги
Олег С.
12-08-2025
Я люблю БАДЫ
Привет всем :) Кому Бады помогли улучшить что то п...
7
96
Андрей_ANDY
08-08-2025
Промежуточные итоги 3 месяца с МЗР
Ну, сегодня уже 97.4 кг:D За три месяца минус 13,6...
27
71
Страна дождей
12-08-2025
Дневник питания за 11.08.2025
На удивление голод переносится всё легче и легче, ...
10
58
Ирина Макс
11-08-2025
Дневник питания и тренировок за 11.08.2025
Сегодняшний рациончик. :) Сегодня наслаждаемся вку...
9
58