База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Сосиски на электрогриле
Картофельное пюре
Пицца в ресторане с маринованными томатами
Mentos ест.белизна со вкусом клубники (без сахара)
Горький шоколад O'zera Bitter 77.7%
Горький шоколад "Особый" (Фабрика им. Крупской)
Творожная намазка
Зеленый салат с кукурузой
Хлебцы амарантовые с топинамбуром и луком
Тверды сыр со слегка пикантным вкусом и пряной нотоц
Масло оливковое
Творог обезжиренный
Молочная кукуруза без сахара
Овощной салат с зеленью
Рис с морепродуктами и соевым соусом
БАД Тонус
Макароны по-флотски
Винегрет овощной с маслом
Питахая
Пицца на курином тесте
Солянка их пекинской капусты
Сосиски сливочные
Сыр "Финский"
Витамин D3
Стейк стиплойн
Приправа к стейку и шашлыку
Форель радужная с/с
Летняя яичница
Приправа для картофеля
Черри
Кофе с лимоном без сахара..
Жульен из баклажана
Йогурт Савушкин Teos греческий 2%
Хлебцы хрустящие пшеничные
Мягкий сыр сливочный с зеленью и огурчиком
Салат "Витаминный"
Кабачковые котлеты с куриным филе
Котлеты мясные Натурбуфет
Свинина по-французски
Рис по-мексикански
Полуфабрикат "Котлеты Домашние"
Сыр "Сметанковый" 45-50%
Пастрома из курицы (домашняя)
Овощное рагу
Минеральная вода "Кардамон", мл
Сосиски "Баварские", г
Поджарка свиная
Салат новгородский
Горбуша с/с кусочки, г
Хлебцы гречневые, г
Щи
Горбуша натуральная конс.
Слива замороженная
Пюре картофельное
Фрикасе из курицы
Огурцы маринованные
Смесь чечевицы
Филе куриного бедра с овощами в соевом соусе
Соевый соус (Легкий)
Овощной салат с семенами льна
Кальмар натуральный конс.
Яичница с сыром Чеддер
Сыр Чеддер 48%
Овощной салат с зеленью и семенами льна
Лучшие рационы
Tanya Makronetta
2025-09-07
Калорийность:
1023 кКал
Витамины и минералы:
85%
Maximus Otto
2025-09-10
Калорийность:
1103 кКал
Витамины и минералы:
83%
Елена
2025-09-03
Калорийность:
1297 кКал
Витамины и минералы:
91%
Новые рецепты
Ризотто из овсянки
Автор
Татьяна
149.2
8.7
5.8
16
3
0
0
Салат овощной
Автор
Татьяна. Путь к себе
18.2
0.9
0.1
3.7
60
0
0
Пицца порционная
Автор
Oksana
245.4
18.5
12.8
14.6
7
1
0
Интересные блоги
Катерина
24-09-2025
Всем доброго дня! У нас сегодня праздник, годовщи...
25
42
Страна дождей
23-09-2025
Дневник питания и тренировок за 22.09.2025
В моем случае оказалось бесполезно пить обезжиренн...
6
54
Yanito
24-09-2025
Дневник питания за 24.09.2025
Опять фотографирую ежевику - ну не могу протий мим...
7
45
Юджин (кето+ИГ)
17-09-2025
Кошечки + еда = видео
В инете очень популярна тема кошечек. Один знаком...
3
45