Юлия
20.05.2022 08:09

Свалилась в глубокую депрессию. Вообще депрессия -...

Свалилась в глубокую депрессию. Вообще депрессия - моё привычное состояние, но вчера она усугубилась. Дошло до того, что слёзы пришли. И так глупо: причин плакать нет, а плакать хочется, хоть "Хатико" включай. 

В таком состоянии происходит упадок сил и огромное внутреннее сопротивление любому действию. Не могу себя заставить сделать хоть что-то. Также невозможно мысленно сосредоточится на чем-то. Я даже читать не могу. Это очень мешает жить. А еще плохо то, что я не знаю, что с этим делать и когда это закончится. Вчера не ходила на работу, весь день лежала и смотрела дурацкое шоу. 

Причины у депрессии, я думаю, смешанные. Отчасти я переживаю за операцию, гистологию и будет ли мне поставлен страшный диагноз. Отчасти обстановка в стране и мире вызывает постоянную сильную тревожность. А отчасти, как я читала, могут быть физиологические причины из-за проблем с желчным и поджелудочной.

Жду-недождусь первой операции и хорошего анализа. По крайней мере можно будет что-то планировать и думать о будущем, зная, что это будущее у меня есть. Осталось уже немного. Да, пью Персен, немного помогает, но недостаточно.

 2 
 9
Включите мультфильм "Леопольд" и послушайте песенку -"Неприятность эту мы переживем". А когда мне совсем паршиво я слушаю песню группы Total- Бьет по глазам адреналин, переживем, ну и черт с ним. Черт обычно заменяю другим словом. Мне помогает
ГалинаЯ (ИМТ 24,5) 20.05.2022 09:30
Легко советовать, но я трижды была на грани жизни, поэтому говорю: сейчас, именно в каждую минуту я живу по максимуму, именно из неё я выжимаю всё, и что будет через час, отреагирую соответственно.
Вам тоже бы отвлечься и сказать себе: всё в руках Бога, а я живу пока есть возможность и делаю то, что позволяет состояние здоровья. Словно я буду жить вечно.
Юлия 20.05.2022 09:51
ГалинаЯ (ИМТ 26,2), спасибо за поддержку. 
Юджин (кето+ИГ) 20.05.2022 10:05
туту есть Елена Петрова и у неё с детства проблема с поджелудочной. Ничего, весела и позитивна! Сидит на кето и радуется!
Так что Вам удачных анализов и позитива!
SvetSveta (Deutsch lerne) 20.05.2022 10:37
Юля, сочувствую. Депрессия - это очень тяжело. Держитесь! Старайтесь сосредоточиться не на внутренних ощущениях себя и происходящего в себе, а на внешних мелочах. Вот прямо так специально: вот кошка, она так неуклюже пытается поймать воробья, забавная. Поют ли сейчас птицы? - хочу это услышать! Как сегодня вечером пахнет воздух на улице?
Вот прямо так вот по капельке пытаетесь пробудить в себе интерес к жизни и поймать позитив.
Пусть все будет хорошо!
_N_ 20.05.2022 11:08
Наталья Созинова, У меня была ситуация. Когда мой ребенок, ему было 3 года тогда, болел сильно. Высока температура, не сбивалась, вызвали скорую, забрали в больницу и он с такой температурой лежал и пел эту песню, а мне хотелось рыдать.
Ню 20.05.2022 11:51
Юля, состояние на самом деле депрессивно - классическое. А Вы вообще какую - то фарматерапию пробовали? Просто если нет сил совсем, нужно организму в этом помочь. Хорошего врача могу Вам посоветовать.
Не новая я 20.05.2022 12:26
Как я не люблю этот период ожидания результатов анализов, хоть на стену лезь. Накрутить можно всё что угодно. Пусть у вас всё будет хорошо!
Хелен,главное ребенок не падал духом, это помогает бороться с болезнью)
Новые рецепты
Лучшие рационы
Интересные блоги