База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Тыквенный пирог насыпной
Фасоль с луком
Макароны с помидорами и сыром
Кабачки в кляре
Смузи зеленый
Биточки из печени
Арахис в глазури со вкусом креветки
Напиток Манго персик
Пицца ленивая
Картофельные зразы с сыром
Хачапури
Блины на кефире
Напиток Мультифрукт
Вертута из лаваша с тыквой
Суп
Куриный бульйон для супа
Весенний салат
Лечо из кабачков
Салат из свеклы
Оливье
Ветчина Гурман
Подчеревок отварной
Котлеты куриные
Сырники с рисовой мукой и манкой
Брауни (творог и вишня)
Салат из пекинской капусты
Котлеты мои
Творожные шарики с кокосовой стружкой
Салат из зеленых помидоров
Оладьи на молоке
Бычки сушеные
Суп гороховый с копченой колбасой
Рагу овощное
Манник на кефире
Пирог проще простого
Рисоблин с начинкой
Рагу из цукини
Яичница с овощами
Котлеты (кабач., картоф., морковь)
Смесь семян
Пицца на сковороде
Овсяноблин мой
Лучшие рационы
Оксана
2025-07-08
Калорийность:
1262 кКал
Витамины и минералы:
89%
Елена
2025-07-13
Калорийность:
1184 кКал
Витамины и минералы:
83%
Diana
2025-07-10
Калорийность:
1314 кКал
Витамины и минералы:
91%
Новые рецепты
Кари с греч йогуртом
Автор
Николай Красенкофф
98
17.4
1.4
3.5
0
0
0
ОЛАДУШКИ из КАБАЧКОВ и КЕФИРА на сковороде
Автор
Марина ИМТ=24,1
148.9
9.2
8.1
9.3
5
0
0
Фрикадельки с соусом маринара
Автор
InnaLandina
321.3
13.7
27.7
4
0
2
0
Интересные блоги
Aнна Лизa
13-07-2025
Коротко о планах на завтра
Набрала :)
11
226
Валентина
13-07-2025
Дневник питания за 12.07.2025
Всем привет! Жаркая погода не даёт гулять с сыном...
6
66
Андрей_ANDY
11-07-2025
Дневник питания за 11.07.2025
Доброго утра всем. Сегодня на весах ровно 100:D ми...
8
59
Aнна Лизa
15-07-2025
Можете швырнуть в меня сдобным пирожком
, но ничего лучшего на ужин после работы, чем варе...
9
57