| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Шакшука, grig |
1
|
364.6 | 26.5 | 17.1 | 26.5 |
| Петрушка свежая |
10
|
4.9 | 0.4 | 0 | 0.8 |
| Вода водопроводная, городская |
200
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Соль с ламинарией и тыквенными семечками, grig |
1
|
2.3 | 0.1 | 0.1 | 0.1 |
| Итого | 799 | 371 | 26 | 17 | 27 |
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Семга соленая |
50
|
101 | 11.3 | 6.3 | 0 |
| Спред авокадо, grig |
50
|
56.5 | 0.9 | 4.7 | 1.9 |
| Сыр крем-чиз Филадельфия, grig |
50
|
88 | 6.7 | 4.5 | 5.4 |
| Хлеб цельнозерновой 9 злаков, grig |
40
|
69.6 | 2.6 | 0.5 | 13.4 |
| Кофе расстворимый, grig |
100
|
14.1 | 0.9 | 0.7 | 1.1 |
| Вода водопроводная, городская |
200
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Итого | 490 | 329 | 22 | 16 | 21 |
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Арбуз |
300
|
81 | 2.1 | 0.3 | 17.4 |
| Вода водопроводная, городская |
200
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Итого | 500 | 81 | 2 | 0 | 17 |
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Вода водопроводная, городская |
200
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Куриная грудка (филе) (Жарка) |
140
|
133.5 | 30.4 | 1.1 | 0.6 |
| Овощи запеченые, grig |
250
|
180.8 | 6.8 | 7.5 | 20.8 |
| Уксус бальзамический |
1
|
0.9 | 0 | 0 | 0.2 |
| Шпинат |
100
|
23 | 2.9 | 0.3 | 2 |
| Вода водопроводная, городская |
200
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Итого | 891 | 338 | 40 | 8 | 23 |
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Вода водопроводная, городская |
200
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Итого | 200 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Вода водопроводная, городская |
200
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Итого | 200 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Вода водопроводная, городская |
200
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Боржоми |
200
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Рыбий жир из печени трески |
5
|
45.1 | 0 | 5 | 0 |
| Итого | 405 | 45 | 0 | 5 | 0 |
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Вода водопроводная, городская |
200
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Итого | 200 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| Итого за день | 3685 | 1165 | 91 | 47 | 89 |
Здоровья
хорошему человеку, пусть быстрее всё заживёт.
хозяин упал с высоты 2 м на бочку с пивом
Печально,
конечно, но это же надо так постараться...
Жанеттита написал:
В Израиле никакой техники безопасности

Жанеттита написал:
в больницах никаких бахил и халатов, свободное посещение, роженица сразу идет в палату с ребенком

Жанеттита написал:
Так а в ресторане вообще приходится эквилибрировать, переступать через препятствия.
Жанеттита написал:
Но дело не в этом. Все так лазят, на бочку, на стол, на стеллаж.

Жанеттита написал:
Он же и у врача даже не был.
Жанеттита написал:
Так что это не жадность. Пофигизм, скорее всего к себе, мол и так все пройдет.

Жанеттита написал:
В больницах везде так.