О курении в приличном обществе говорить не принято. Это дурно, плохо пахнет, вредно и социально неодобряемо. Особенно в блоге о здором питании.

Однако что делать?.. Очевидно, мой путь просто пролегает по выбоинами.

Здоровый образ жизни в его идеальном видении не является моей целью. Достаточно быть тонкой и звонкой. Для этого нужно немного больше внимания к себе, немного больше заботы.

(А вот это уже достойная цель, да?)

Курю я очень не равномерно и даже с оттенком пофигизма к процессу. От месяца без сигарет до двух пачек или трёх сигар в день.

На волне любопытства сегодня посчитала, сколько курила. 6 сигарет. 4 за написанием рабочего текста. Никотин – отличный стимулятор*.

*но курение все равно вредит нашему здоровью.

Купила весы. Ещё точно не знаю зачем, но хочу попытаться регулировать порции. И удобно, и поможет сбалансировать рацион. И, может быть, даже сэкономить. А то домашние бесконтрольно съедт вкусненькое и не доедают не вкусное.