База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Сырники МВ
Плавленный сыр из творога (Путь Ильича 5%)
Гречка с бульоном
Гречневая крупа
Говяжий бульон (10-12 часов)
Говяжьи почки жареные
Запечённая морковь
Морковь с оливковым маслом
Тыква баттернат запечённая
Тыква баттернат
Мед гречишный
Картошка запечённая в духовке
Сгущенка собственная
Чизкейк творожный
Польба тест
Сердце утиное
Гречка [Мистраль] (400)
Чизкейк мой
Кета запечённая
Куриное бедро запечённое
Бедро куриное
Куриные голени запеченные
Куриные крылышки запеченные
Сыр "Качотта" из козьего молока
Гречка [365] (450)
Рис с топленым маслом [Мистраль, пропаренный] (300)
Гречка Селяночка (450)
Гречка [Мистраль] (350)
Рис круглозерный [Мистраль] (350)
Куриная грудка запеченная
Рис круглозерный с топленым маслом (300)
Форель запечённая
Стейк из грудки индейки запечённый
Пломбир ванильный в глазури 12%
Сыр Масдаам 45% [Мир вкуса]
Сыр пармезан 40% [Мир вкуса]
Говяжье сердце запечённое
Рис круглозерный с топленым маслом (350)
Кета запеченная в духовке
Belster пармезан 6 месяцев
Квашеная капуста с оливковым маслом
Пармизано де люкс
Киноа с топленым маслом (350)
Киноа [Увелка]
Гречка с топленым маслом (350)
Говяжья печень запеченная в духовке
Сыр Пошехонский
Горбуша запечённая
Говяжий фарш из лопатки запечённый в духовке
Рис с топленым маслом (Селяночка)
Гречка с топленым маслом (300)
Куриный фарш запеченный в духовке
Куриный фарш (мой)
Капуста с оливковым маслом
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-09-13
Калорийность:
1001 кКал
Витамины и минералы:
91%
Алексей Фёдоров
2025-09-20
Калорийность:
1003 кКал
Витамины и минералы:
83%
Maximus Otto
2025-09-10
Калорийность:
1103 кКал
Витамины и минералы:
83%
Интересные блоги
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
16-09-2025
Дневник питания за 16.09.2025
Вчера доварила и закатала яблочное варенье из анто...
13
65
Hiver
12-09-2025
Дневник питания за 11.09.2025
Как дела сегодня? 6➡️4 из 10. `Спасала` яблоки. Ус...
3
69
Катя Файн
12-09-2025
My canadian fall will come soon 🍁
Эх, в конце сентября лечу к канадский половине мое...
11
56
Vlad_IN
17-09-2025
Ошибоки, из-за которых люди бросают тренировки в п...
Купили абонемент в тренажерку, пришли с горящими г...
12
55
Новые рецепты
Салат `морской бриз`
Автор
Светланушка
84.7
8.9
2.8
5.3
18
3
3
Шарлотка фруктово-ягодная
Автор
Olga
102.6
5.6
3.7
11.4
0
5
0
Чиа с кефиром
Автор
Я Татьяна. Худею.
69.7
4.2
3
4.6
7
2
3