База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Урбеч
Железо
Куриный бульон
Овсяноблин
Тыквенные оладьи
Холодец
Пирожное с вишней
витамин С
магний+калий форте порция
АЕвит
Магний+калий ФОРТЕ
Яичная скорлупа 1 грамм
Нутовые блины
Магний цитрат ЭВАЛАР
Олладьи из яблок
Оладьи из яблок
Мороженое банановое
Куриный суп с вермишелью
Запеканка печёночная
Торт со сгущенкой
Омлет с овощами
Вино Кидзмараули
Магний В6
Манная каша
Суп из крапивы с индейкой
Ундевид
аквадетрим
йодомарин 200
Аспаркам
Торт бисквитный с бананом и творожным кремом
Оладьи
Пельмени Русские
Финиковый батончик Апельсин+арахис
Зимний салат
Масса творожная 5%
Горький шоколад без сахара
Финиковый батончик Грейпфрут+чиа
Кулич творожный
Творог 3 % жирности
Отруби овсяные
Льняная каша
Салат с помидором, сыром, чесноком
Салат с крабовыми палочками
Селедка холодного копчения под шубой
Селедка под шубой
Торт сметанковый с малиной
Десерт овсяно- морковный
Морковно-овсяный десерт
Морковно-овсяный торт
Лучшие рационы
Радмира
2025-06-16
Калорийность:
1078 кКал
Витамины и минералы:
86%
Елена
2025-06-04
Калорийность:
1054 кКал
Витамины и минералы:
83%
Алёна Прекрасная
2025-06-04
Калорийность:
1305 кКал
Витамины и минералы:
100%
Интересные блоги
Виктория Акилина
11-06-2025
Дневник питания за 11.06.2025
Сон 5 часов 55 минут Шаги 8532 Сегодня с подруго...
7
215
Антон Иващук
13-06-2025
У нас только одна, единственная жизнь, и она конеч...
Люди представляют каждый день своей жизни условно ...
15
180
Мария
19-06-2025
-30 кг без контроля, спорта и ограничений!
Всем привет! Я начала свой путь с января 2024 год...
13
70
Анна
18-06-2025
Дневник тренировок за 18.06.2025
Тревожное лето 25-го. ⛈️☔️🤕🤒😷Всех приветствую, все...
16
49
Новые рецепты
Омлет с икрой
Автор
Анна
119.8
14.7
5.6
2.6
0
0
1
Котлеты из щуки
Автор
Анна
146.1
20.6
4.9
4.7
12
1
0
Хлеб с клетчаткой, пшеничной цельнозерновой обойной и овсяной мукой в СВЧ
Автор
TataNS
186.7
9.6
7.1
20.6
8
3
2