База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Крем-суп бпсс с морепродуктами
Нагется
Карат творожок с клубникой 9%
Безе классичесеое
Тубочка с белковым кремом
Жареная куриная голень
Жареные куриные голени шесть штук
Сыр красногорский
Салат капуста огурец перец помидор
Крабовый салат
Минеральная вода Боржоми
Майонез кето
Оладьи из овсяных отрубей Атака
Сырок творожный с изюмом 16,5
Растительная колбаса с оливками
Эскимо тирамису
Витаминизированный напиток персик юзу
Аскорбинка детская с сахаром
Недомеренги
Колаген морской
Шаурма домашняя
Цезарь ролл
Витамин С Supra VIT
Салат зеленый 60
Салат зеленый огурец, сельдерей, шпинат
Кофе растворимый с молоком обезжиренным
Тесто для пиццы
Кофе растворимый с банановым молоком
Alpo растительный напиток соевый со вкусом банана
Конфета кокос миндаль
Салат ПОМИДОР ОГУРЕЦ с зеленью
Коул слоу
Менемен лайт
Суп пюре овощной с брокколи и цветной капустой
Масло виноградной косточки
Мука овсяная с нутриентами
Сырники жаренные из обезжиренного творога
Соевый изолят SOY ISOLATE
Актифрут Витамин С 900мг таблетки шипучие
Суп пюре овощной диетический
Лучшие рационы
Елена
2025-08-07
Калорийность:
1232 кКал
Витамины и минералы:
88%
Tanya Makronetta
2025-08-03
Калорийность:
1138 кКал
Витамины и минералы:
80%
Светлана
2025-08-06
Калорийность:
1352 кКал
Витамины и минералы:
90%
Новые рецепты
Хлебный ржано- гречневый
Автор
Радмира
187.4
9.7
4
26.8
8
2
3
Булочка ?
Автор
Анна
233.4
15.5
14.2
6.7
12
2
6
Филе камбалы запечённое на овощной подушке
Автор
Еленка
105.3
7.9
4.3
8.5
16
2
4
Интересные блоги
J-D
05-08-2025
Работает ли подсчёт калорий, если не вся пища усва...
Вопрос об усвояемости пищи часто вызывает сомнения...
12
123
Анастасия
04-08-2025
Что портит нашу кожу?
Если кремы перестали работать и кожа выглядит плох...
3
103
Света Бор
03-08-2025
Эксперимент набирает обороты . Вчера вместо ужина ...
5
98
Aнна Лизa
03-08-2025
Многократно замечала, что
максимальный уровень показателей `сытость - энерги...
5
90