07.02.2023 День 31

Тяжеловато идет худейка. Я так разогналась после первого месяца, напланировала себе минус много, а по факту не так уж всё и радужно. За 7 дней февраля отвес 0.8 кг, и это прям не радует. Еще и весы на фитнесе издеваются, там почему-то меньше вес. Но я уже решила на домашние ориентироваться, так будет правильнее. Хочу скорее уже увидеть цифирь меньше 90. На работе, когда мы в офисе трудимся, говорят, что я схуднула. Муж говорит, что нифига, но он-то меня каждый день видит. С больной коленкой вроде бы сладила. Приседания каждый день увеличиваю на 1. Сегодня 9 раз было, и колень вроде бы не скрипела и не капризничала. К концу месяца таким макаром должно стать 30 приседаний и разработанный коленный сустав.
Грешным делом думаю, может, это у меня МЫШЫЦЫ выросли, поэтому вес туго идет вниз. Ну а что, они же больше весят, чем жируха. А последняя силовая на ноги и попу была такая, что я еле ходила на другой день. Вот и мечтаю...