Ирина1105
23.01.2023 11:10

23.01.2023 День 15

Это были плодотворные выходные. Я умудрилась выпить винишка. Это не слишком увеличило калорийность, но однозначно сбило с пути истинного. Красное сухое тупо отложило мои планы на два дня. Я уже заметила в прошлые свои похудения, да и в этот раз можно отследить: на следующий день после принятия дозы может быть отвес, но через день все вернется обратно. Винишко не остановит процесс похудения совсем, но и прогресса не будет. Вот сто раз подумаешь, надо ли оно.

Dia Athena 23.01.2023 11:12
для меня вино первый тормоз, люблю его прям балдею, но знаю что или вино или тело..как же грустно даже по макаронам так не скучаю как по вину..
Ирина1105 23.01.2023 11:36
Dia Athena, да я после каникул этих новогодних еще и отвыкнуть не успела от винишка. Но что-то прямо вот захотелось... Сели с мужем, по паре бокалов махнули... А теперь грустная и не взвешиваюсь, потому что знаю, ЧТО увижу(((
Жанеттита 23.01.2023 12:31
Я к вину отношусь очень уважительно. Это пища богов. Вино является неотъемлемой частью трапезы, так называемой пресловутой средиземноморской диеты.
Много ли вы видели толстячек в Греции, Испании, Италии, Франции, где культ вина?
Если вино сухое, красное, не крепленое и не подслащенное, хорошего качества, в разумных дозах, бокал за ужином или обедом, ничего кроме пользы оно не принесет, если нет личной непереносимости, конечно, или вы дали обет абсолютной трезвости.
В нем больше пользы, чем в свежем винограде или виноградном соке, из-за сложных биохимических процессов и ферментизации.
А сыры, такие как комамбер, манчего, рокфор? Их просто не рекомендуют употреблять без вина, и не из-за вкусовых сочетаний, а потому что вино нивелирует тот вред, который эти прекрасные сыры наносят из-за высочайшего содержания холестерина низкой плотности и являются не только богатым источником кальция, но и фактором риска развития атеросклероза и осложнений сердечно-сосудистых заболеваний.
Другое дело культура употребления вина. 
Вино без трапезы - наносит вред, во время трапезы - пользу.
Вино не пьют и закусывают, а едят и запивают вином маленькими глотками. В этом случае не трудно ограничиться бокалом - двумя.
Поэтому не стоит себя грызть за бокал вина так, словно вы выкурили сигарету.
Вино, как и простая пища нам даны для удовольствия. Я раз в неделю позволяю себе бокал вина за ужином, если влезаю в калораж. Обычно это суббота после работы, расслабон и радость жизни.
Ирина1105 23.01.2023 12:59
Жанеттита написал:
А сыры, такие как комамбер, манчего, рокфор? Их просто не рекомендуют употреблять без вина, и не из-за вкусовых сочетаний, а потому что вино нивелирует тот вред, который эти прекрасные сыры наносят из-за высочайшего содержания холестерина низкой плотности и являются не только богатым источником кальция, но и фактором риска развития атеросклероза и осложнений сердечно-сосудистых заболеваний.

ОООО. А С СЫРОМ ВИНО - ЭТО ПРОСТО ЖЕ НЕКТАР...
Лучшие рационы
Новые рецепты
Интересные блоги