Ирина1105
28.09.2022 14:19

И снова здравствуйте!

Полгода назад случилось у нас тяжкое - ушел папа моего мужа. Совсем бодрого и здорового человека свалила и забрала эта проклятая болячка. А был спортсмен, штангист... Жалко его так...
Конечно, все эти полгода было не то что не до спорта и похудения. Все, что успевала, - это работать и как-то своих поддерживать. И вот теперь вроде устаканилась наша жизнь. Посмотрела я на себя в зеркало, постояла на пыльных весах... Это кошмар, товарищи. С понедельника буду браться за себя. Пока разрабатываю план действий, ну, и потихоньку приступаю. Почему с понедельника? Потому что в голодильнике майонезные салаты не доедены, а на голодильнике стоит посудина огромная с конфетами. Уничтожим это все за выходные и тогда возьмемся за здоровый рацион. А пока буду просто считать, сколько всего сожракала за день.

Нина 28.09.2022 17:26
Удачи Вам с понедельника 😁  А если серьезно, то вот записывать это полезно, я когда впервые начала, то офигела от краснющих полосок, а ведь думала, что я ничего не ем😁😁😁
Лучшие рационы
Новые рецепты
Интересные блоги