Прочитала интересную статью об огурцах , может вам тоже будет интересно ..

Огурцы продлевают молодость

 
Свежие огурцы в салате или на лице (в виде маски) – надежная охрана вашей молодости и красоты. Способствуют очищению и омоложению организма, избавляют от стрессов, тонизируют, придают силы и бодрости, а также разглаживают морщины.

Если вы еще не оценили достоинства хрустящих овощных «героев», у вас есть десять причин это сделать немедленно. 

1. В килограмме огурцов – всего 135 калорий. Поэтому «на огурцах» хорошо худеть. Их можно употреблять в неограниченном количестве, а также дополнять рацион любой диеты. К тому же, огурцы хорошо утоляют голод.

2. Огурцы являются диетическим продуктом. Овощ на 95 % состоит из воды, поэтому «огуречная» пища абсолютно не загружает поджелудочную железу. Кроме того, огурцы не содержат никаких вредных примесей, поэтому подходят для питания даже людям с различными аллергическими реакциями. 

3. «Водянистые» овощи являются природными поливитаминами. В их составе: микроэлементы (железо, калий, кальций, магний, фосфор, цинк и другие), витамины ( А, группы В, С, Е и другие), органические кислот и другие полезные вещества, необходимые для организма человека.

4. Огурцы прекрасно утоляют жажду. Также хорошо освежают и тонизируют организм, особенно в жару.

5. Огуречный сок служит хорошим жаропонижающим средством при высокой температуре и лихорадке (его необходимо пить), а также помогает при ожогах(пострадавшую кожу следует протереть соком из огурцов).

6. Эти хрустящие овощи способствуют очищению организма, выводят шлаки, токсины и прочие последствия неправильного питания, вредных привычек, сидячего образа жизни и т.д. 

7. Огурцы повышают потенцию. Для удачного зачатия и продолжения рода, а также любовных наслаждений древние египтяне регулярно ели свежие огурцы и пили огуречный сок с розовой водой. 

8. Зеленые «герои»  незаменимы при отравлениях. Вода, которая содержится в огурцах, является природным адсорбентом, который способен расщеплять многие яды. 

9. Огуречный сок обладает мягким мочегонным свойством. Поэтому овощи рекомендованы для людей, склонных к отекам, проблемами с почками и желчным пузырем.

Обратите внимание. Если вы ежедневно будете съедать 2 свежих огурца, это будет хорошей защитой и профилактикой от образования камней в желчном пузыре. Но будьте осторожны! Большое количество огуречного сока может спровоцировать приступ (движение камней, с осложнениями). 

10. В основе многих косметических масок, а также кремов для лица – огурцы, которые увлажняют, омолаживают, способствует слущиванию ороговевшего эпидермиса, питают и очищают кожу.

Кожа склонна к появлению прыщей и угрей? За 20 минут до каждого приема пищи съедайте по одному огурцу, с кожурой, без соли.  

Мешают отеки и мешки под глазами?  Нанесите на поверхность кожи около глаз грудки огурца, предварительно натертого на терке (как вариант – кружочки огурца), на 10-15 минут.

 6 
 8
2 года назад я сидела на кефирно-огуречной диете (только по выходным позволяла что-то другое) итог -минус 13 кг за месяц. и почти не голодала .
Maria 20.04.2013 23:34
месяц на огурцах и кефире ... и почти не голодала? .... звучит просто убийственно
20.04.2013 23:51
Ну если килограмма по полтора того и другого выжирать, то достаточно "разгрузочный" месяц получается, но по составу не катастрофический (см. картинку):


А вообще, Maria, велики возможности организма...

P.S. Вот тут даже по два кг кефира в день предлагают - .получается 1400 ккал на обычном кефире и 1000ккал на однопроцентном.
было очень жарко и есть не хотелось совсем, так что холодненький кефир со свежими огурцами были просто во спасение
Lynx Pardinus 21.04.2013 01:55
Да, на удивление, диаграмма оптимистична. Только вот вопрос: зачем же себя мучить (я бы рехнулась месяц на кефире с огурцами)), если на те же 1400 можно нехило питаться?
Kirek 21.04.2013 05:22
А если использовать огурец по методике доктора Попова, то огурец вам даст "прохладу, влажность и, скорее всего, силу земли".
Maria 21.04.2013 16:02
Мед вед ... ну да безграничны наши возможности .... я просто как представила .... МЕСЯЦ я бы неделю то не продержалась
Настен не говори, на 1400 можно вообще царский рацион забабахать ... а тут одни огурцы ... .... даже без зелени и чесночку что ли ? )) ....
Кирек, ну вот только с такими мощными убеждениями, как у того доктора, и можно продержаться месяц ... на силе земли
Новые рецепты
Интересные блоги
Лучшие рационы