Дневник питания за 30.03.2025

Когда у меня так бывает, говорю себе, что все что ни делается, все к лучшему. Все будет хорошо.

Валентина, спасибо) я тоже так себе говорю) тем более неприятности и правда совсем мелкие) например, в время доставки продуктов пакет с мукой порвался) на самом деле пустяки) просто странно, что столько мелких неурядиц скопилось в один день) мы вечером уже смеялись и ждали, что же ещё произойдет)))

Mariа_?, хорошего дня!

Валентина, спасибо! И вам удачного дня🌹🌹🌹

Замечательный ночной дожор👌у меня сегодня был кусок украинской жареной колбасы с чесноком у куском бородинского. После ужина осталась легкая недосказанность🤣Мелки неурядицы обычно как бы говорят нам, что надо поставить на паузу все дела. Обычно такие знаки я не игнорирую и покорно принимаю.

Анна, спасибо) у меня бывает калории недоедены остаются) ложусь поздно,поэтому ем часов 11 вечера,бывает)))
Кстати, так и получилось) день должен был быть обычный активо-скакательный, а получился домашне-уютный, потому что так и не пошла никуда))) зато сегодня я встала на час раньше и энергия фонтанирует)

Mariа_?, Ну, вот, значит можно очень много сделать)По питанию я тоже вечерами добиваю белки с жирами. У меня такое правило-не ложиться спать голодной🤣

Анна, отличное правило) я из-за образа жизни тоже ем всегда поздно)