Дневник питания за 13.02.2024

Вот люблю я чудо фотографирования. На фото кусок пирога, занимающий 80% пространства, считывается как "огромный кусок пирога" 😅
А посмотришь вес, так кошкины слезы. Фокусница, однако 😅

Катя Файн, в дневнике его нет)) вес кусочка 207 г) взвешивала для счастливчика, у которого запас калорий и БЖУ поболе моего))

Mariа_?, да я в общем и целом, не про этот кусок. Сырники же меня как-то ввели в заблуждение

"Невидимый пирог" это весчь... 🍰👍

Катя Файн, могу с линейкой фоткать)))

Люда, завтра попробую)

Mariа_?, вот ещё ))) без линейки в этих фото бездна оптимизма

Катя Файн, ем по 1 кг риса вареного риса в день - не правильно вписываю в дневник сухую крупу. делаю сырники - маленькие, блины не диетические, тульский пряник, ужас! 500 калорий за раз... И вообще она анорексичка скрытая похоже)... и ведьма .. и в зале еду отрабатывает... Или: у нее глисты, не возможно столько жрать и не толстеть ( но это не тут, это на работе птичка донесла) отсюда вывод, жить себе и есть, так как хочетсся, людям всегда что-то не нравится

Mariа_?, полностью согласна)) жить и есть как хочется

😂😹 Ух ты, какое чудесное шило- мега активное😁 Можжно мне, пожалста, рецепт шарлотки на сковороде и ленивых вареников? Захотелось сразу😇☺🤗

Наталья, спасибо😊 шарлотка: сковороду смазать маслом выложить яблоки. Пока они обжариваются 2 сторон взбиваю 2 яйца с 30 г сахара. Добавляю 30-35 г муки, ваниль, корицу и 5 г разрыхлителя. Выливаю тесто на яблоки и готовлю под крышкой на слабом огне до готовности)
Вареники: 200 г творога, 1 яйцо, 45-50 г муки, щепотка соли. Сделать тесто, сказать колбаску, порезать ее на кусочки. Бросить в кипящую воду, помешать. Как всплыли - готово) в галерее полить сметаной, вареньем, положить кусочек масла)

Mariа_?, очень благодарю!! А сегодня будет что- нибудь праздничное- влюбленное?😁☺🤗

Наталья, нет мы не празднуем) завтра будет торт по случаю дня рождения, но кондитерское искусство не мой конек))))