Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Яйцо куриное |
150
|
235.5 | 19.1 | 17.3 | 1 |
Сыр Топленое Молочко [Радость Вкуса] |
23
|
83.3 | 5.3 | 6.7 | 0 |
Укроп |
5
|
2 | 0.1 | 0 | 0.3 |
Шпинат |
25
|
5.8 | 0.7 | 0.1 | 0.5 |
Хлеб Здоровье с Отрубями [Абсолют] |
37
|
89.5 | 3 | 0.9 | 17.3 |
Сыр творожный рикотта из коровьего молока |
25
|
35 | 2.8 | 2.3 | 0.9 |
Икра красная имитированная |
35
|
29.8 | 0 | 3.2 | 0.4 |
Nemoloko Barista |
83
|
29.1 | 0.3 | 1.2 | 4.2 |
Масло сливочное топленое, 99% жирности |
4
|
35.7 | 0 | 4 | 0 |
Итого | 387 | 545 | 31 | 35 | 24 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вареники с вишней |
225
|
419.9 | 9 | 4.3 | 86.6 |
Горбуша |
200
|
280 | 41 | 13 | 0 |
Картофель |
300
|
231 | 6 | 1.2 | 48.9 |
Творог обезжиренный, 0,6% жирности |
200
|
220 | 44 | 1.2 | 6.6 |
Сироп вишня |
50
|
98.5 | 0.2 | 0.1 | 24.3 |
Хлеб Здоровье с Отрубями [Абсолют] |
37
|
89.5 | 3 | 0.9 | 17.3 |
Персик |
120
|
54 | 1.1 | 0.1 | 11.4 |
Черешня |
50
|
26 | 0.6 | 0.2 | 5.3 |
Банан |
98
|
94.1 | 1.5 | 0.5 | 20.6 |
Фруктовый Лед Апельсин [Славица] |
60
|
67.2 | 0 | 0 | 16.8 |
Ежевика |
30
|
10.2 | 0.5 | 0.2 | 1.3 |
Сметана 10% жирности |
10
|
11.9 | 0.3 | 1 | 0.4 |
Итого | 1380 | 1602 | 107 | 22 | 239 |
Итого за день | 1767 | 2147 | 138 | 58 | 264 |