Дневник питания за 17.02.2023

всем бобра! если вы не знали, как выглядит секретарь спровадивший шефа на сборище больших начальников, то вот)))

главного врача сегодня не будет, а что это значит? правильно, Маша сегодня славно потрудится и ее никто не будет отвлекать) но и кофеек сам себя не попьет. тем более спала я сегодня всего ничего, часа 4 от силы.
погода морозная, с утра -21 на градуснике, а я уже лето хочу.
после тренировки поднывает мое многострадальное плечо. вес стабилен, аппетит тоже) намылилась завтра на встречу выпускников. зачем не знаю, я по одноклассникам даже не успела соскучиться)
Завтрак традиционный ( кровавое месиво на фото- творожная запеканка с сиропом), кофеек и обед (не зашла вчера в магазин после зала, обедаю чем бог послал) ужин как всегда будет нефотогеничен)