Сергей_Л

Блог Кулинарная книга База продуктов

Сергей_Л

15.09.2025 09:02

2х недельный перерыв дал о себе знать))

Беговая 5ка с утречка далась нелегко. Но справился, немного упорства просто потребовалось. 2х недельный перерыв дал о себе знать, на отдыхе были смешные расстояния-1,2,3 км😄.
День солнечный, всем терпения!

4

2

Vlad_IN 15.09.2025 15:04

Не, я в отпусках тренировки использую по максимуму)). Первая фотка 👍 зачетная))

Сергей_Л 15.09.2025 16:38

Vlad_IN,..я езжу семейно, поэтому я не включаю максимум- тогда сил не будет на экскурсии и быт. Да...фото классное!

Интересные блоги

Лучшие рационы

Калорийность: 1098 кКал

Витамины и минералы: 80%

Калорийность: 1320 кКал

Витамины и минералы: 95%

Калорийность: 1430 кКал

Витамины и минералы: 96%

Новые рецепты

Буженина запеченая

Автор Мила Равно

Сырники с геркулесом

Автор ГалинаЯ (ИМТ 24,5)

Пицца на лаваше

Автор Мила Равно