Неплохо пробежался с утречка!👍
Подсократил уличные пробежки на 30%, чуть добавил больше
времени на силовые тренировки, при этом сократив беговые, т.к.
решил, что в "долгую" такая система тренировок не
"катит". Потом возможно вернусь, пока экспериментирую)
Всем бодрых и регулярных физкультурных тренировок!