Сергей_Л
20.08.2025 09:43

Неплохо пробежался с утречка!

Неплохо пробежался с утречка!👍 
Подсократил уличные пробежки на 30%, чуть добавил больше времени на силовые тренировки, при этом сократив беговые, т.к. решил, что в "долгую"  такая система тренировок не "катит". Потом возможно вернусь, пока экспериментирую)
Всем бодрых и регулярных физкультурных тренировок!

 7 
Лучшие рационы
Интересные блоги
Новые рецепты