Сергей_Л
07.04.2025 14:55

В субботу пробежал свои первые 24 км

Всем привет!
В субботу пробежал свои первые 24 км. До сих пор ограничивался полумарафонами 21,2 км.
Потрудиться пришлось достаточно, т.к. переходить на ходьбу не планировал- икроножные мышцы устроили некоторую борьбу в последние 3-4 км)) Грунтовок и подъемов хватило, особенно в первую 10ку. Небо было живописное!
P.S. А на следующий день вальнул снег и так было отрадно, что я не отложил беговую на завтра)).

 11 
 5
Юджин (кето+ИГ) 07.04.2025 14:58
круто. Респект! 
Елена777 18.04.2025 12:14
Сергей, поздравляю! 👍💪 А где бегаете?
Светлана 18.04.2025 12:18
Ух ты! Особенно в таком красивом месте🙂👍
Сергей_Л 18.04.2025 12:30
Елена777, Спасибо.этот маршрут был 60/40, большая часть грунтовок и горок-это первые 15 км. Концовку оставил на асфальтовое покрытие.
Елена777 18.04.2025 12:53
Сергей_Л, ого, вы молодец 👍
Новые рецепты
Лучшие рационы
Интересные блоги