Устроил сегодня вечерком челлендж - соревнование с тем самим собой,
которым я был ровно год назад.Наверное, стал лучше: на 15
отжиманий больше за 10 минут=150.
ИТОГО: 75*150= отжал 11,25 ТОНН. -как щас любят понтоваться
тоннами.
После двухминутной паузы добавил и приседаний: 110 раз за 5
минут.
ИТОГО: 75*110= присел с 8,25 ТОНН.
/*/*/*/*/*/*/*
Общий результат: 11,25+8,25=19,5ТОНН (!!!!ужаz)
Молодец, Сергей Владимирович))))Тренируйтесь!...завтра говоришь?
-завтра не будет...
p.s.кто в теме-спуск с горы уже в процессе. Ещё и тренировка в
Абхазии на горизонте.Да..