Дневник питания и тренировок за 06.04.2014

Aнна Лизa

18-05-2025

Дневник питания за 17.05.2025

Пять дней довольно честного кето - 30 г углеводов ...

10 92

Tanya Makronetta

18-05-2025

Дневник питания за 18.05.2025

Один из моих новых соседей - психолог. Наши дети ...

5 74

Валентина

15-05-2025

Дневник питания за 15.05.2025

Всем добра, тепла и стройности Боже, как мне хоро...

15 56

Продуктовый адвокат

19-05-2025

Весёлый день, однако... Утром всё хорошо, а днём п...

8 62

Tanya Makronetta

2025-05-19

Калорийность: 1094 кКал

Витамины и минералы: 83%

Радмира

2025-05-21

Калорийность: 1204 кКал

Витамины и минералы: 92%

ГалинаЯ (ИМТ 24,5)

2025-05-03

Калорийность: 1225 кКал

Витамины и минералы: 92%

Куриные грудки в конверте

Автор Елена Образцова

125.4

17.9

5.3

1.8

14

4 3

Овсяное печенье с сухофруктами и орешками

Автор Jakonda_2025 (МЗР)

343.8

16.8

15.7

35.4

4

1 5

Плов с рисом басмати и курой

Автор Елена Образцова

132

10.8

4.4

11.7

8

1 2