Блог
Войти
Ирина
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Ирина
08.07.2013 08:04
Дневник питания и тренировок за 07.07.2013
День 91.
Отвес за неделю - 1 кг.
Прикреплен дневник питания
Ирина
06.07.2013 22:50
Дневник питания и тренировок за 06.07.2013
День 90.
Прикреплен дневник питания
Ирина
05.07.2013 21:07
Дневник питания и тренировок за 05.07.2013
День 89.
Прикреплен дневник питания
Ирина
04.07.2013 21:43
Дневник питания и тренировок за 04.07.2013
День 88 .
Жор какой-то напал (
Прикреплен дневник питания
Ирина
03.07.2013 20:48
Дневник питания и тренировок за 03.07.2013
День 87.
Прикреплен дневник питания
Ирина
02.07.2013 23:42
Дневник питания и тренировок за 02.07.2013
День 86.
Прикреплен дневник питания
Ирина
01.07.2013 21:58
Дневник питания и тренировок за 01.07.2013
День 85.
Прикреплен дневник питания
Ирина
01.07.2013 08:47
Дневник питания и тренировок за 30.06.2013
День 84.
Отвес за неделю - 0,5 кг.
Прикреплен дневник питания
2
Ирина
29.06.2013 21:11
Дневник питания и тренировок за 29.06.2013
День 83.
Прикреплен дневник питания
Ирина
28.06.2013 20:39
Дневник питания и тренировок за 28.06.2013
День 82.
Такая жара, люди жалуются на потерю аппетита, а я лопаю как не в себя
Прикреплен дневник питания
1
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Американский `картофельный` салат с кольраби
Автор
InnaLandina
100
3.8
7.3
4.8
9
3
1
Меренговый рулет со сливочно-яблочным кремом
Автор
Мила Равно
166.9
8.8
10
10.8
9
14
24
Мармелад Ягодный домашний
Автор
Татьяна
64.9
0.8
0.3
14
8
3
20
Интересные блоги
Страна дождей
16-11-2025
Дневник тренировок за 16.11.2025
Я проснулась сегодня в 6 утра. Сама, без будильник...
13
67
Elena***
13-11-2025
Об интуитивном питании 🤦♀️🫢
Как-то так получилось, что вчера за целый день нае...
10
69
Yanito
13-11-2025
Дневник питания за 13.11.2025
Как жарить без масла? Я жарю на пекарской бумаге, ...
16
41
Yanito
11-11-2025
Дневник тренировок за 08.11.2025
Отличная погода - тепло, солнечно, и безветренно, ...
10
45
Лучшие рационы
Татьяна Власова
2025-11-20
Калорийность:
1191 кКал
Витамины и минералы:
91%
Алла
2025-11-04
Калорийность:
1342 кКал
Витамины и минералы:
96%
Алла
2025-11-03
Калорийность:
1342 кКал
Витамины и минералы:
94%