База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Клубника замороженная
Абрикос замороженный
Запеканка капусты и фарша
Пюре яблочное
Запеканка из цветной капусты
Цветная капуста в молоке
Мороженое ванильное
Смесь сухая для ванильного мороженого
Омлет с фасолью
Морковь со спаржей по корейски
Морковь со спаржей по корейски
Суп тыквенный
Заливной пирог с вишней
Тыквенное пюре
Оладьи творожные
Творожное печенье
Треугольники из лаваша
Салат с крабовыми палочками
Форшмак
Мойва под соусом
Стрелки чеснока
Суп с гавайской смесью
Гавайская смесь
Мексиканская смесь замороженная
Вареники ленивые
Котлеты куриные с гречневой крупой
Салат зелёный
Куриное филе в кефире
Рагу овощное
Зелень
Рыба запечённая на овощной подушке
Рубленые котлеты из курицы
Овощи тушеные
Рис тушёный
Хлеб цельнозерновой
Булочка из отрубей
Морс из абрикос
Пюре из абрикос
Абрикосы в сиропе
Горячий творог
Творог
Каша из пшеничной крупы
Мороженое карамельное
Смесь для мороженого карамельное
Суп рисовый
Рисовая каша на воде
Салат из огурцови моркови
Суп гороховый с колбасой
Творожный пирог
Лапша доширак
Стрелки чеснока жареные
Компот из вишни
Суп с яйцом
Тефтели паровые
Суп овощной
Овсянка с творогом
Заменитель сухих сливок
Варенье вишнёвое
Домашнее вино
Макароны отварные
Суп куриный
Котлеты из грудки
Перловая каша с луком
Белковый паштет
Блины с творогом
Жаркое в горшочках
Филе курицы
Белковый рулет
Борщ с тушенкой
Баклажаны обжареные с овощами
Котлеты из перловки
Котлеты из перловки
Навага жареная
Запеканка творожная
Нагетсы рыбные с сыром
Вода с лимоном
Печень с яблоками
Омлет на воде
Заливной пирог с творогом яблоком
Шампиньоны запечённые
Оладьи с начинкой
Котлеты и гречки с грибами
Пирожки с картошкой печёные
Суп куриный алфавит
Суп куриный алфавит
Лулет из лаваша
Жюльен в тарталетках
Котлеты попробуй
Гречневые котлеты
Оливье
Оладьи из отрубей
Пирог шоколадный
Запеканка из куриной печени
Запеканка картофельная с грибами
Спаржа по корейски
Чай улун
Картофель жареный с грибами
Чай зелёный молочный улун
Хлеб заливной
Бульон из свиные ножек
Ножки свиные варёные
Холодец
Соус
Икряники
Борщ с килькой
Котлеты из свинины
Котлеты печеночные
Напиток из кураги
Суп с шампиньонами
Мидии в рассоле
Салат с булгуром
Каша перловая
Килька обжареная в томатном соусе
Мясо цыплёнка в собственном соку
Маслята жареные
Мидии в масле
Сырники в свч
Грудка куриная копчёная
Сыр домашний
Напиток из абрикос
Картофельное пюре из порошка
Пирог с луком и яйцом
Молочное мороженое
Суп овощной
Мороженое со сгущёнкой
Мороженое
Яичница
Запеканка творожная
Сырники
Помидоры соленые
Котлеты овсяные
Сырные лепешки
Суп вермишелевый
Намазка на хлеб
Бутерброд с килькой в томате
Кекс
Пирог заливной с капустой
Макароны по флотски
Соус
Оладьи гречневые
Витамины
Печенье гречневое
Каша из муки
Суп гороховый
Котлеты из щуки
Какао
Лепешки с фаршем
Оладьи
Вафли картофельные
Напиток из шиповника
Фруктовый чай
Салат мимоза
Каша гречневая с грибами
Витамин с
Чай фруктовый
Рыбий жир в капсулах
Яблочный рулет
Напиток из кураги
Перловая каша с мясом
Салат с пекинской капустой
Омлет с творогом
Сибирский зерновой хлеб
Таблетка ламинария
Рулет с луком и яйцом
Рулет с колбасой сыром
Булочка с оливье
Сок из пасты
Салат из редиса
Яичница с сосисками
Бульон свиной
Кисель
Камбала запечённая
Заливное из курицы
Картофельные оладьи
Бульон куриный холодец
Вермишель со вкусом курицы
Икра имитированная
Бутерброд с селёдкой
Коктейль молочный
Молочный кисель
Бутерброд со шпротами
Суп из смеси
Рыба под маринадом
Минтай с майонезом
Килька в томате
Вермишель с луком
Печень с луком
Шиповник растворимый
Линь жареный
Лимонное печенье
Шрот расторопши
Фруктовый чай
Суп сырный
Оладьи из манки
Гречка с грибами
Булочки
Путасу жареная
Путасу с овощами в духовке
Суп с вермишель и яйцом
Салат капустный
Морковная запеканка
Лечо
Мороженое банановое
Салат из баклажан
Суп с макаронами
Лепешка рисовая
Гречка запареная
Икра свекольная
Капустные котлеты
Перец фаршированный в духовке
Лепешка
Икра из огурцов
Яичница с луком
Макароны с луком и помидорами
Напиток яблочный
Харчо
Магний В6
Запеканка творожная
Эссфоль форте
Каша гречневая с мясом
Мойва жареная
Оладьи с клубникой
Суп с фасолью
Хлеб домашний
Капучино
Паштет
Капуста с грибами
Салат с луком, яйцом
Подлива
Масло облепиховое
Окорочек копченый
Картофельные шарики
Пирог яблочный
Шоколадный овсяноблин
Напиток из семян льна
Суп с тушенкой
Клубничный напиток
Блины
Голубцы ленивые
Панакота
Капустные оладьи
Жаркое
Тефтели
Омлет
Голубцы
Салат с капусты
Пирожки с колбасой сыром
Вареники с картошкой
Морс клубничный
Суп с фасолью
Оладьи ржаные
Желе клубничное
Желе
Лаваш
Салат из редиса
Омлет с творогом
Яичница с грибами
Суп грибной
Рыбно рисовые котлеты
Шампиньоны жареные
Витамин С с цинком
Вешенки жареные
Запеканка капустная
Лепёшки из гороха
Цыплёнок копчено варёный
Картофель с курицей
Морковь с чесноком
Мой майонез
Овсяноблин
Оладьи из печени
Яблоки запечённые
Яблочный мусс с манкой
Цикорий с боярышником
Котлеты из индейки
Картофельное пюре
Аскорбинка плюс с цинком
Манная каша
Котлеты куриные
Оладьи с вишней
Оладьи из кабачков
Кабачковая икра
Сибирская клетчатка
Кабачки жареные
Запеканка из макарон
Печень куриная
Перец фаршированный
Майонез
Кекс
Макароны с мясом
Хачапури
Камбала жареная
Драники
Гречка с мясом
Десерт из кефира
Омлет с майонезом
Щи из щавеля
Окрошка
Каша рисовая
Пшенная каша с мясом
Каша пшенная
Капуста жареная с яйцом
Картофель жареный
Рассольник
Плов
Картофельные гнезда
Гнезда капустные
Омлет на кефире
Капуста жареная
Суп гречневый
Килька с луком
Каша с ливером
Салат со свеклой
Борщ
Суп с фрикадельками
Винегрет
Десерт из творога
Омлет
Суп молочный
Капуста тушеная
Салат с помидор
Луковый котлеты
Колбаса в кляре
Пица
Пирог рыбный
Каша овсяная с изюмом
Суп рыбный
Печень тушеная
Гуляш
Каша гороховая
Борщ
Суп с зеленым горошком
Лучшие рационы
Алла
2025-11-04
Калорийность:
1342 кКал
Витамины и минералы:
96%
Элина
2025-11-01
Калорийность:
1365 кКал
Витамины и минералы:
94%
Элина
2025-11-12
Калорийность:
1444 кКал
Витамины и минералы:
97%
Интересные блоги
Алла
05-11-2025
Добрый день! На МЗР с 04.08.2025. Решила `выйти из...
14
105
ОдинИзСорока
07-11-2025
Дневник питания за 06.11.2025
Третий день голодания на воде проходит вполне норм...
2
110
Aнна Лизa
09-11-2025
Ходила тут в поликлинику, а там рядом такое устрои...
Можно постоять, послушать и о душе подумать перед ...
10
92
Гуарана
07-11-2025
Не потратила лишних х калорий на кекс, кот обломал...
🎯 День Х настал! Вы же помните мой план — сделать ...
5
58
Новые рецепты
Гороховый суп пюре
Автор
Наталья
41.2
3.5
0.5
5.7
12
5
0
Пирог заливной с капустой
Автор
April
160.2
8
6.9
16.6
8
7
1
Капуста квашеная со свёклой
Автор
April
28.7
1.7
0.2
5
42
7
18