Я навыписывала всяких там семян, но они , ну не вп...
Я навыписывала всяких там семян, но они , ну не вписываются в мой
рацион, поэтому отдаю на корм птицам ядра подсолнечника,
тыквенные,а ещё арахис! У меня тут целый птичий базар!😄
Катерина,
это тоже вариант, конечно. А Вы их жарите? Я подсмотрела в
интернете вариант обжарки с солью и каплей растительного масла.
Сейчас не могу дождаться вечера, чтоб их съесть. Смешиваю тыквенные
и подсолнечные вместе, чуть- чуть кефира-класс!
я готовлю себе коктейль на завтрак курага. чернослив. по 30
гр. лен 20 гр. кунжут 10. тыквенные семечки 10. вода 300
гр. семена смолоть в кофемолке . залить водой. настаиваю .
затем пробить все погружным блендером . 94 к. на 100 гр.
продукта. вкусненько и очень сытно.
у нас на районе есть бабушка, видел её пару раз, - так она рано
утром ходит по дворам и из большого пакета вокруг раскидывает хлеб
и разные семена. В принципе, дело доброе, но она раскидывает на
тротуаре, машинах и у подъездов и т.д.