Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Картофельное пюре |
200
|
116.8 | 2.8 | 2.6 | 20.8 |
Тефтели |
150
|
136.2 | 11.7 | 6.9 | 6.8 |
Кофе растворимый, приготовленный на воде |
200
|
4 | 0.2 | 0 | 0.7 |
Сливки сухие 42,0% жирности |
8
|
46.2 | 1.5 | 3.4 | 2.4 |
Сыр российский, м.д.ж. 50% в сух. в-ве |
25
|
91 | 5.8 | 7.4 | 0 |
Вода |
600
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 1183 | 394 | 22 | 20 | 30 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Суп грибной |
350
|
100.8 | 2.8 | 4.9 | 11.2 |
Семена льна |
10
|
53.4 | 1.8 | 4.2 | 0.2 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
300
|
3 | 0 | 0 | 0.9 |
Рыбий жир в капсулах |
5
|
50 | 1 | 5 | 0 |
Яблоко |
100
|
47 | 0.4 | 0.4 | 9.8 |
Икра из огурцов |
200
|
103.2 | 2 | 6.2 | 9.6 |
Итого | 966 | 357 | 8 | 20 | 31 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Яичница с луком |
200
|
295.6 | 19.8 | 21 | 6.8 |
Помидор (томат), парниковый |
100
|
14 | 0.6 | 0 | 3.8 |
Лук репчатый |
15
|
6.2 | 0.2 | 0 | 1.2 |
Укроп |
7
|
2.8 | 0.2 | 0 | 0.4 |
Петрушка свежая |
7
|
3.4 | 0.3 | 0 | 0.5 |
Майонез «Провансаль», 67% жирности |
10
|
62.9 | 0.3 | 6.7 | 0.4 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
300
|
3 | 0 | 0 | 0.9 |
Итого | 639 | 387 | 21 | 27 | 14 |
Итого за день | 2788 | 1139 | 51 | 68 | 76 |