Дневник питания за 11.10.2024

Давление пришло в норму, правда иногда бывает низкое, 107/70, а ещё пульс поменялся, стал 55-58, уж не маленький ли, у меня чаще всего был 80, может надо было купить дозу не 100, а 50, в общем посмотрю, как будет

Завтрак

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Сырники в свч	190	382.3	47.1	7.8	29.3
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде	300	3	0	0	0.9
Сыр сливочный 34,4% жирности, м.д.ж. 73% в сух. в-ве	23	80.5	1.4	7.9	1.3
Вода	300	0	0	0	0
Итого	813	465	48	15	31

Утренний перекус

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Груша	150	70.5	0.6	0.5	15.5
Кофе растворимый, приготовленный на воде	250	5	0.3	0	0.9
Сливки сухие 42,0% жирности	6	34.6	1.1	2.5	1.8
Итого	406	110	2	3	18

Обед

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Борщ с килькой	350	130.6	6.7	7.4	9.5
Шрот расторопши	5	13.4	0.9	1.6	1.2
Ржаные отруби	20	22.8	2.4	0.7	1.7
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде	300	3	0	0	0.9
Помидор (томат), грунтовый	250	60	2.8	0.5	9.5
Укроп	10	4	0.3	0.1	0.6
Рыбий жир из печени трески	5	45.1	0	5	0
Семена льна	10	53.4	1.8	4.2	0.2
Итого	950	332	14	19	23

Ужин

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Гречка с грибами	250	229.8	9.3	6	34.8
Котлеты из свинины	100	235.3	16	15.4	8.1
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде	300	3	0	0	0.9
Итого	650	468	25	21	43
Итого за день	2819	1376	90	59	116

Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.

Елена 11.10.2024 12:25

Для меня такой пульс низкий,обычно 72,делали коордиограмму как то показал 58,сразу отправили к терапевту и уменьшили дозировку препарата.Возможно это индивидуальные особенности…