Катерина
12.12.2023 11:11

Сегодня, спустя месяцев 8, решила померять сахар г...

Сегодня, спустя месяцев 8, решила померять сахар глюкометром, показал 7,1 я в шоке, теперь даже не знаю, что и думать, ем мало, правда вчера ела мед и варенье, что редко себе позволяю, попробую пару дней понаблюдать, потом наверное к врачу, или сразу глюкофаж попринимать

 2 
 23
Ирина Макс 12.12.2023 11:27
Не торопись переходить на таблетки, Катюша! Сначала попробуй промониторить сахар после еды через 2 часа.
Питайся правильно - сначала ешь белки и жиры, а фрукты в конце еды и всего по 100г. Ты много ела хурмы, а в ней сахаров очень много. Нельзя также виноград ни в коем случае! Вино виноградное тоже убрать из рациона. Вместо фруктов ешь ягоды - смородину, клюкву, чернику. Из фруктов можно мандаринчик, китайскую грушу.
Постарайся снизить сахар диетой! У меня получилось и у тебя получится.
Катерина 12.12.2023 11:34
Ирина Макс, спасибо Ириша, почитаю, что нужно делать, прочитала, что если голодать, то печень на утро выбрасывает много глюкозы, а я вчера последний раз ела в 2 дня, а в 8 сильно захотелось есть, намазала ржаной хлеб мёдом и с чаем попила
Ирина Макс 12.12.2023 11:37
Катерина, питание было не правильным, ела всё, что повышает сахар. Надо на диету переходить! Таблетки пока не надо.
Юджин (кето+ИГ) 12.12.2023 11:40
Катерина написал:
почитаю, что нужно делать, прочитала, что если голодать, то печень на утро выбрасывает много глюкозы, а я вчера последний раз ела в 2 дня, а в 8 сильно захотелось есть, намазала ржаной хлеб мёдом и с чаем попила

так Вы замер сделали после хлеба с мёдом и удивляетесь почему сахар скаканул? 
Юджин (кето+ИГ) 12.12.2023 11:41
Ирина Макс написал:
питание было не правильным, ела всё, что повышает сахар. Надо на диету переходить!

верно. И вырабатывать новые привычки...
Катерина 12.12.2023 11:42
Юджин (кето+ИГ), нет, ела в 20:00вечера, а сахар меряла в 9 утра
Юджин (кето+ИГ) 12.12.2023 11:48
Катерина написал:
ела в 20:00вечера, а сахар меряла в 9 утра

понятно. Тогда, конечно варианта два, - если есть возможность, то лучше в поликлинике пройти обследование и понять причину или самостоятельно разобраться во всех вопросах питания, начать есть продукты питания, которые не повышают сильно уровень глюкозы в крови...
Ирина Макс 12.12.2023 11:51
Юджин (кето+ИГ), в поликлинике предложат сдать кровь на сахар с глюкозной нагрузкой и поставят диагноз со всеми вытекающими в виде таблеток.
Юджин (кето+ИГ) 12.12.2023 12:10
Ирина Макс написал:
и поставят диагноз со всеми вытекающими в виде таблеток.

важно понять есть ли патология, а уж как лечить себя решать Катерине, но без диагноза заниматься самолечением нельзя...
Ирина Макс 12.12.2023 12:12
Юджин (кето+ИГ), это точно! Назначать себе таблетки нельзя!
ОдинИзСорока 12.12.2023 14:18
Я давно выкинул глюкометры - штуки три. Толку от них - ноль. Одна нервотрёпка.
И по ним никто не поставит диагноз «сахарный диабет». Деньги на ветер. Если вы не инсулинозависимая - положите свой глюкометр куда никто не залезет и забудьте про него.
Просто раз в три месяца сдайте за деньги где вам удобнее гликированый гемоглобин - вот это показатель. И он вам чётко покажет - есть у вас диабет или нет.
А если у вас в поликлинике бесплатно можно - так и ещё лучше.
Просто терапевту скажите - сушь и жажда часто мучают, хотя жидкость нормально пью. Говорить долго не могу - горло дерёт.
Чтобы у неё был стимул вам гликированный гемоглобин назначить.
Он сразу за 3 месяца показывает средний уровень сахара. Гораздо информативнее.
А глюкометр - только в момент замера. А сахар у вас всегда скачет - особенно после еды, даже если вы ничего сладкого не ели. Это нормально.
Катерина 12.12.2023 14:32
ОдинИзСорока, звонила эндокринологу, сказала не заморачиваться, понаблюдать ещё пару дней, если будет повышен, тогда уж к врачу
Валентина 12.12.2023 15:16
Катерина, И правильно, не спеши😘😘😘
ОдинИзСорока 12.12.2023 17:56
Катерина, если уж хотите «понаблюдать» - вы смотрите, через какое время после еды будете брать пробу!
Берите тогда, когда после крайнего приёма пищи глюкоза в крови должна возвращаться в норму. Это точно не через один - два часа...
Mr Stronciy 12.12.2023 18:03
Выражаю понимание вашего беспокойства. Важно внимательно следить за своим здоровьем. Когда уровень сахара в крови повышается, рекомендуется обратиться к врачу для более точного диагноза и разработки стратегии лечения. Самостоятельно корректировать рацион и вести здоровый образ жизни тоже может быть полезным.
ОдинИзСорока 12.12.2023 18:04
Катерина, тогда делайте точно так же - как предлагают в поликлинике. Делайте замер не ранее чем через 8 часов после крайнего приёма пищи! Иначе у вас будут неверные показания. Кстати, мне завтра в поликлинику - в 9 часов сдавать кровь из вены. Там и глюкоза, и железо, и ферритин, и креатинин...
В общем - всё и пумпочка сверху...
Так вот мне после 20:00 есть нельзя. Т.е. анализ будут снимать через13 часов после еды.
Катерина 12.12.2023 19:03
соглашусь с комментариями выше по поводу глюкометра. если у вас нет диабета и необходимости регулярно проверять сахар, - то эта вещь бесполезна. у него и погрешность может быть довольно большой, и мерять надо в определенное время. к тому же полоски быстро "выветриваются", если за три месяца не использовали - на выброс. я купила в этом году новую упаковку, чтобы всей семье проверить, а они меньше чем через месяц "испортились". деньги на ветер.
Катерина 12.12.2023 19:19
Катерина, про полоски впервые слышу, но они у меня закрытые, хоть год должен быть срок годности. Я ещё одну погрешность сделала, протирала палец влажной салфеткой, спирта не было, а уж чем они пропитаны- не знаю
Катерина 12.12.2023 19:59
Катерина, на упаковке указан срок годности после открытия упаковки. У нас глюкометр Bionime GM100. На баночке с полосками есть фраза "Discard 3 month after first opening" и рядом специальное место, куда надо записать дату открытия упаковки. Возможно другие фирмы имеют другие сроки, я не знаю. В инструкции к глюкометру (рекомендую всегда и всем читать инструкции к технике, их не просто так пишут) написано, что перед тестом руки нужно вымыть водой с мылом и тщательно высушить. Ничем протирать не надо.
Катерина 12.12.2023 20:08
Катерина, всё нарушила😄
Ирина Макс 12.12.2023 20:18
Катерина, и проверять надо вторую каплю. Первую промокаем чистой салфеткой.
Катерина 12.12.2023 20:30
Ирина Макс, теперь то знаю, завтра всё сделаю по правилам😊
ОдинИзСорока 12.12.2023 21:29
Катерина, на полосках производители «отыгрываются» - не так дорог сам прибор, как эти «аксессуары». Хотя, в них никаких драгметаллов нет. «капусту рубят».
🤔☹️
Интересные блоги
Новые рецепты
Лучшие рационы