Блог
Войти
Катерина
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Катерина
17.01.2023 20:23
Долго думала , стоит или нет, и всё таки решилась,...
Долго думала , стоит или нет, и всё таки решилась, хоть у меня и артрозные колени, но буду постепенно наращивать темп, заказала велотренажёр
5
10
Olga1959
17.01.2023 20:28
Ооо ,ну и как дорогой
Мираж
17.01.2023 20:28
Велотренажёр это серьёзно я пока только мелкие спортивные снаряды приобретаю пружину гантели аппликатор кузнецова))) а вы молодец уверены в своих силах! Желаю Вам победить!
Oksana
17.01.2023 20:32
Коленчм, думаю, полезно, если не слишком большое сопротивление ставить, а просто крутить подольше. Дело хорошее!
Людмила
17.01.2023 20:33
У меня тоже стоит,но иногда надо вес побыстрее скинуть ,кручу педальки ,как подорванная, вся в мыле.Помогает.
Катерина
17.01.2023 20:33
Olga1959
, это мини тренажёр
Катерина
17.01.2023 20:34
Людмила
, 👍
Georgijs
17.01.2023 21:27
С регулируемой нагрузкой при вращении тренажёра это хорошо.
Ещё лучше, как раз вам, что при тренировке не будет весовой нагрузки на колени.
Валентина
17.01.2023 21:27
Молодец, Катюша!
Катерина
17.01.2023 22:02
Валентина
, 🥰
Алин@
18.01.2023 12:35
Отлично, Катя💐
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-08-13
Калорийность:
1000 кКал
Витамины и минералы:
87%
Maximus Otto
2025-08-07
Калорийность:
1168 кКал
Витамины и минералы:
87%
Ирина Макс
2025-08-17
Калорийность:
1392 кКал
Витамины и минералы:
100%
Интересные блоги
Aнна Лизa
22-08-2025
Про везение
Сегодня, отрезая себе порцию сливочного масла к за...
14
168
Страна дождей
23-08-2025
Деревенщина в Париже
Когда мне сказали адрес работодателя в Париже, я з...
14
83
Вредина Елена
20-08-2025
Дневник питания за 20.08.2025
Всем привет. Сегодня на работе заметила такое отл...
4
74
Татьяна
20-08-2025
Проростки Маш (Бобы Мунг)
Чтоб добрать Белка ввела в рацион Проростки Бобы м...
5
61
Новые рецепты
Картофель запечённый с курицей под сыром
Автор
Татьяна Меньшикова
153.8
12.2
7.5
8.8
7
4
10
Льняные хлебцы с соусом из семян подсолнечника
Автор
Алёна Прекрасная
341.1
15
27
5.6
9
3
5
Мусака на противне из баклажан
Автор
Марина ИМТ=24,1
151.6
15.3
8.4
3.2
6
5
8