Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кабачки жареные |
260
|
151.8 | 3.4 | 8.1 | 15.9 |
Пшеничный хлеб с отрубями |
31
|
76.9 | 2.7 | 1.1 | 13.6 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
300
|
3 | 0 | 0 | 0.9 |
Вода |
300
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Цикорий [Здоровье] |
10
|
28 | 0.4 | 0 | 5 |
Итого | 901 | 259 | 6 | 9 | 35 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кофе растворимый, приготовленный на воде |
200
|
4 | 0.2 | 0 | 0.7 |
Сливки 10% жирности. стерилизованные |
25
|
29.8 | 0.7 | 2.5 | 1.1 |
Сыр российский, м.д.ж. 50% в сух. в-ве |
30
|
109.2 | 7 | 8.9 | 0 |
Абрикосы |
200
|
88 | 1.8 | 0.2 | 18 |
Итого | 455 | 231 | 9 | 11 | 19 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Рыбий жир из печени трески |
5
|
45.1 | 0 | 5 | 0 |
Семена льна |
10
|
53.4 | 1.8 | 4.2 | 0.2 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
300
|
3 | 0 | 0 | 0.9 |
Вода |
300
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Помидор (томат), грунтовый |
200
|
48 | 2.2 | 0.4 | 7.6 |
Борщ |
350
|
94.5 | 2.8 | 5.6 | 8.1 |
Сибирская клетчатка |
15
|
19.5 | 2.1 | 0.3 | 2.3 |
Итого | 1180 | 263 | 8 | 15 | 19 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
300
|
3 | 0 | 0 | 0.9 |
Пшеничный хлеб с отрубями |
26
|
64.5 | 2.3 | 0.9 | 11.4 |
Котлеты куриные |
78
|
134.2 | 9.7 | 7.5 | 7.1 |
Огурец грунтовый |
150
|
21 | 1.2 | 0.2 | 3.8 |
Яичница с луком, помидорами |
305
|
337.3 | 22.6 | 22.9 | 10.1 |
Итого | 859 | 560 | 35 | 31 | 33 |
Итого за день | 3395 | 1314 | 60 | 67 | 107 |