Запеканка творожная с овсяной манкой

Калорийность - 147.6 кКал; белки - 15.3 г; жиры - 7.4 г; углеводы - 4.6 г на 100 г.

Ингредиенты

Овсяная манка	40 г
Яйцо куриное (Запекание)	174 г
Творог рассыпчатый 2%	540 г
Сметана 25% жирности (Запекание)	80 г
Соль поваренная пищевая	2 г
Масло сливочное 82,5% жирности, традиционное (в т.ч. Вологодское)	10 г

Общая масса ингредиентов

Масса готового блюда

Количество порций

Время приготовления: 45 мин

Время дополнительного приготовления: 5 мин

Описание

Запеканка с овсяной манкой без глютена

Пошаговая инструкция

Шаг 1.

Смешать все ингридиенты венчиком, если творог зерненый лучше пробить блендером. У меня в брикетах.

Шаг 2.

Переложить смесь в форму, предварительно смазав сливочным маслом

Шаг 3.

Поставить в разогретую до 180 град духовку на 30 минут, затем на 10 мин добавить конвекцию

Калькулятор химического состава рецепта

Пищевая ценность на 100 грамм