Вячеслав
30.03.2025 06:08
Дневник питания за 30.03.2025
Завтрак.
Спагитти, яйцо, овощи, хлеб с сыром и круасан кофе с молоком.
Обед .
Гречка печень суп с фрикабельками
Обед 2.
Окорочок с овощами
Спагитти, яйцо, овощи, хлеб с сыром и круасан кофе с молоком.
Обед .
Гречка печень суп с фрикабельками
Обед 2.
Окорочок с овощами
Завтрак
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Вода |
100
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Итого | 100 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| Итого за день | 100 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.
1
Новые рецепты
АДЖИКА КВАШЕНАЯ СЫРАЯ по-армянски
44.2
2
0.3
8
20
Кабачковые лепешки
118.4
6.2
4
14.2
10
Боул веганский
135.1
5.6
6.7
10.8
6
Интересные блоги
04-08-2025
Что портит нашу кожу?
Если кремы перестали работать и кожа выглядит плох...
08-08-2025
Промежуточные итоги 3 месяца с МЗР
Ну, сегодня уже 97.4 кг:D За три месяца минус 13,6...
03-08-2025
Многократно замечала, что
максимальный уровень показателей `сытость - энерги...
Лучшие рационы
