Вячеслав
30.03.2025 06:08
Дневник питания за 30.03.2025
Завтрак.
Спагитти, яйцо, овощи, хлеб с сыром и круасан кофе с молоком.
Обед .
Гречка печень суп с фрикабельками
Обед 2.
Окорочок с овощами
Спагитти, яйцо, овощи, хлеб с сыром и круасан кофе с молоком.
Обед .
Гречка печень суп с фрикабельками
Обед 2.
Окорочок с овощами
Завтрак
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Вода |
100
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Итого | 100 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| Итого за день | 100 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.
1
Новые рецепты
Суп для выхода с голодания
25.5
1
0.2
5
39
Тыквенный суп - пюре
25.4
1
0.8
3.7
24
Мятный творог
101.3
10.6
4.1
5.5
4
Интересные блоги
11-06-2025
Дневник питания за 11.06.2025
Сон 5 часов 55 минут
Шаги 8532
Сегодня с подруго...
16-06-2025
Дневник питания за 15.06.2025
Как пишут в этих ваших интернета, `просто оставлю ...
19-06-2025
-30 кг без контроля, спорта и ограничений!
Всем привет!
Я начала свой путь с января 2024 год...
Лучшие рационы
