Дневник питания за 27.03.2025

Обед. Гречка с печенью. . Бутерброд с рыбой. Бульон
Обед 2. Рис с мясом,. Драник.

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Вода	500	0	0	0	0
Гречневая каша рассыпчатая (гречка отварная без соли и масла)	150	151.4	6.3	1.6	27.9
Печень говяжья	50	63.5	9	1.9	2.7
Форель, все виды	25	37	5.2	1.7	0
Хлеб ржаной из обдирной муки	60	118.2	3.7	0.7	23.9
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде	200	2	0	0	0.6
Компот яблочный по 2-118	200	110	0.2	0.2	27.2
Бульон куриный	200	72	5	2.4	7.1
Яйцо куриное, омлет	20	30.8	2.1	2.3	0.1
Итого	1405	584	31	10	89
Итого за день	1405	584	31	10	89