Блог
Войти
Вячеслав
Блог Кулинарная книга База продуктов
Вячеслав
07.03.2025 17:23

Дневник питания за 07.03.2025

Обед. Пирог с сайрой . Пирогг ч малиной
Ужин. Гоечка с окорочком. Овощи
Ужин 2 гречка с яйцвми

Завтрак

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Вода
1000
 0 0 0 0
Итого 1000 0 0 0 0
Итого за день 1000 0 0 0 0
Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.
Новые рецепты
Ленивые голубцы с булгуром
Автор Тамагочи
129.3
7.2
7.7
7.1
8
3 12
Печенье миндальное
Автор Елена Петрова
476.5
18.5
41.9
8.3
5
3 0
Кабачковые лепешки
Автор TataNS
118.4
6.2
4
14.2
10
2 0
Интересные блоги
Света Бор
03-08-2025
Эксперимент набирает обороты . Вчера вместо ужина ...
5 98
Андрей_ANDY
08-08-2025
Промежуточные итоги 3 месяца с МЗР
Ну, сегодня уже 97.4 кг:D За три месяца минус 13,6...
27 71
Ирина Макс
10-08-2025
Дневник питания и тренировок за 10.08.2025
Сегодняшний рациончик. :D Сегодня он отличается от...
11 65
Лучшие рационы
Оксана
2025-08-09
Калорийность: 1059 кКал
Витамины и минералы: 86%
Tanya Makronetta
2025-08-03
Калорийность: 1138 кКал
Витамины и минералы: 80%
Ирина Макс
2025-08-04
Калорийность: 1494 кКал
Витамины и минералы: 100%