Вячеслав
17.11.2024 08:31
Дневник питания за 17.11.2024
Завтрак
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Картофель (Запекание) |
200
|
144.6 | 3.9 | 0.8 | 30.5 |
| Итого | 200 | 144 | 3 | 0 | 30 |
| Итого за день | 200 | 144 | 3 | 0 | 30 |
Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.
Vlad_IN
17.11.2024 09:24
Не хилый такой завтрак с картошечкой))
Любовь
17.11.2024 09:32
А остальное где? Кроме картошки?)
Наталья
17.11.2024 10:03
какой вкусный завтрак) может в гости к вам зайти?)
Вячеслав
08.12.2024 05:48
Ок приходите
Интересные блоги
13-11-2025
Об интуитивном питании 🤦♀️🫢
Как-то так получилось, что вчера за целый день нае...
13-11-2025
Горжусь собой! Вчера, в офисный день, магическим о...
13-11-2025
Дневник питания за 13.11.2025
Как жарить без масла?
Я жарю на пекарской бумаге, ...
Новые рецепты
Американский `картофельный` салат с кольраби
100
3.8
7.3
4.8
9
Сырники с геркулесом
200.7
24.9
5.9
11.4
9
Суп с чечевицей и грибами
38.7
3
0.8
5
18
Лучшие рационы
